Көптеген адамдар уақыттың тапшылығына шағымданады. Кітап оқуға, спортпен айналысуға, отбасымен серуендеуге уақыт аз. Қазіргі заманғы өнертабыстар адамның өмірін едәуір жеңілдетті, бірақ сонымен бірге оның өмірлік мәселелерге арналған уақытын қысқартты. Сонымен, қымбат минуттар қайда жұмсалады?
Нұсқаулық
1-қадам
Әлеуметтік желілер. Әлеуметтік желілер проблемасы жаһандық сипатқа ие болды және бүкіл әлемдегі барлық жастағы адамдарға қатысты. Көпшілігінде әлеуметтік медиаға белгілі бір тәуелділік бар. Әрине, барлық есептік жазбаларды жоюдың қажеті жоқ, өйткені әлеуметтік желілер пайдалы болуы мүмкін, олар адамдарды жақындастырады, достарыңызбен және туыстарыңызбен қашықтықта сөйлесуге мүмкіндік береді. Әлеуметтік желілерді пайдалану пайдалы және қызықты, бірақ сіз оны шамалы түрде жасауыңыз керек.
2-қадам
Теледидар. Көптеген адамдар кино кейіпкерлерінің өмірін өз өмірінен гөрі көбірек бақылайды. Сіздің ең жақсы бәсіңіз - теледидардан толығымен бас тарту.
3-қадам
SMS және телефон. Бұған қыздар жиі зардап шегеді. Оларға кез-келген ұсақ-түйек нәрсе туралы досқа айту керек сияқты көрінеді. Көбінесе жаңа хабарлама ешқандай мағынаны білдірмейді және көп уақыт босқа кетеді.
4-қадам
Компьютер ойындары. Мұнда көбінесе ер адамдар уақыттарын өткізеді. Олар жұмыстан келгенде бірден компьютерге отырады. Не үшін? Ақыр соңында, отбасыңызға уақыт бөлу, спортпен шұғылдану, кітап оқу немесе жай ғана өз дамуыңызға уақыт бөлу жағымды әрі пайдалы.
5-қадам
Кешірім. Көптеген адамдар, бірдеңе жасамас бұрын, неге оны жасамау керек деп сылтау іздей бастайды. Өзгелер үшін емес, ең алдымен өзің үшін жетілу керек. Кешірулер нәтиже бермейді.
