Көре алмаушылық сезімі адамдар үшін жойқын әсер етеді. Басқа адамдарда одан да жақсы нәрсе бар деген тұрақты сезімнің арқасында жеке адам өмірден толық ләззат ала алмайды.
Нұсқаулық
1-қадам
Жағдайды байыппен қараңыз. Егер сіз белгілі бір адамға, мысалы, досыңызға қызғанышпен қарайтын болсаңыз, оның өмірінің барлық жағдайларын білесіз бе, жоқ па деп ойлаңыз. Егер сіз қойылған сұраққа шынайы және объективті жауап берсеңіз, бұл теріс болады. Ақыр соңында, сіз адамның шынымен қалай өмір сүретінін, не сезінетінін, соңында бақытты екенін біле алмайсыз. Өйткені, өмірге қанағаттану ғана адамның жетістігінің нақты өлшемі бола алады. Адамда болатын әртүрлі нысандарда, оны қоршап тұрған әл-ауқат атрибуттарында мағынасы жоқ, егер сол уақытта ол өзін бақытсыз сезінсе. Сонымен, сіз қоршаған әлемнің сыртқы қабығын ғана көресіз. Егер сіз оларды жалпы қызғанатын болсаңыз, онда бұл олардың өмірге деген көзқарасына деген қызғаныш.
2-қадам
Өмірге деген көзқарасыңызды қайта қарастырыңыз. Әрине, оның жақсылығы көп, егер сіз өзіңіздің қолыңызда не алуды қалайтындығыңызға емес, қалғандарыңызға назар аударатын болсаңыз, сіз қанағаттанар адам бола аласыз. Мысалы, сіз біреудің мансабын қызғанасыз. Сізді іскер адамның бейнесі, оның қандай-да бір күші мен үлкен табысы қызықтырады. Бірақ ойланыңыз, өйткені жоғары лауазыммен қатар адам өзінің жеке бостандығының едәуір бөлігін жоғалтады. Оның өзіне және отбасына уақыты аз, бірақ жұмысқа деген жауапкершілігі артады. Сонымен бірге сіздің жеке өміріңізбен айналысуға және өз шындығыңызды тек бір салада емес, оның барлық салаларында үйлесімді дамыту мүмкіндігіңіз бар. Сізде бар нәрсеге қанағаттаныңыз, мүмкін сіз үшін ең оңтайлы өмір салты. Әр күн сайын ләззат алудың орнына өз өміріңді қызғанышпен улантасың.
3-қадам
Оның сындарлы компонентін қызғаныштан алыңыз, содан кейін осы сезіммен бөлісіңіз. Шындығында, бұл эмоция сізге мазасыздық пен қайғы-қасірет әкеліп қана қоймай, өміріңізді жақсы жаққа өзгертуге түрткі бола алады. Егер сіз қай бағытта жүру керектігін өзіңіз анықтай алмасаңыз, біреудің жетістігі сіз үшін бағдар бола алады. Мысалы, сіз өмірлік мақсаттарды анықтай алмайсыз және өзіңізге міндеттер қоя алмайсыз, сіз кім болғыңыз келетінін, сіз үшін қандай аспектілер маңызды екенін білмейсіз. Сонымен қатар, сіз басқа адамның өмір салтын қызықтырасыз және оны қатты қызғанасыз. Бұл сезім сізді күйдіріп жібермесін. Сізді жеке тұлғаға не қызықтыратыны туралы жақсы ойланыңыз. Мүмкін оның сізге жетіспейтін қандай да бір мінезі бар шығар. Өзіңмен жұмыс жаса, өзгенің емес, өзіңнің өміріңе назар аудар.
