Қарым-қатынас кезінде ақыл мен дене сүйікті адамға қатты байланған.
Махаббаттан ми рахатқа бөленеді. Нәтижесінде денеде допамин мен окситоцин түзіледі. Бірақ қоштасу кезінде кортизол, эпинефрин сияқты стресс гормондары түзіледі. Аз мөлшерде, олар адамның қауіп-қатерге тезірек және тиімді әрекет етуі үшін қажет. Алайда, ажырасқаннан кейін артериялық қысымның жоғарылауынан сынған жүрек синдромына дейін жағымсыз салдар туындайды. Кез-келген ажырасу - ұзақ мерзімді некенің баяу ыдырауы да, керемет романстың кенеттен құлдырауы да эмоционалды және физикалық денсаулыққа әсер етеді.
1. Көп мөлшерде кортизол қанға қауіп төндіруге дайын болу үшін бұлшықетке жібереді. Бірақ физикалық реакцияның нақты қажеттілігі болмаса, энергия текке кетпейді. Бұлшықеттер ісініп, бас ауруы, мойынның ұйып кетуі және кеуде қуысының қысылуын тудырады.
2. Бұлшықетке энергия беру арқылы кортизол қанды ішектен шығарады. Асқорыту жүйесі нашарлайды, соның салдарынан тәбеттің төмендеуі, асқазанда ауырсыну немесе диарея болуы мүмкін.
3. Қан қысымы уақытша көтерілуі мүмкін. Бұл созылмалы жоғары қан қысымы емес. Бірақ денсаулығы нашар адамдарда бас ауруы, мұрыннан қан кету және ентігу болуы мүмкін.
4. Гормондар көбейген кезде иммундық жүйе осал болады. Сондықтан, жалпы суық денені оңай басып кетеді.
5. Тері осал болады. Зерттеулер көрсеткендей, безеулердің себептерінің бірі - стресс. Бөртпелер климаттың күрт өзгеруіне байланысты пайда болады. Романтикалық қарым-қатынас үзілгенде, адамдар стресстің жоғары деңгейіне тап болады.
6. Қоштасу кескіннің өзгеруіне ықпал етеді: қысқа шаш қию, шаштың жаңа түсі және басқа да драмалық өзгерістер. Шашыңызды қиюға асықпаңыз. Сіз үйлесімділік пен тыныштық күйін қайтармайынша, олар әдеттегіден гөрі құлап кетеді.
7. Жүрек уақытша үлкейген. Бұл жағдай стресстен туындаған кардиомиопатия деп аталады. Бұл көбінесе «сынған жүрек синдромы» деп айтылады. Адамдар оны өмірде бір рет қана бастан кешіреді, бірақ мұндай махаббат өте сирек кездеседі. Бір қызығы, жағдайлардың 80 пайыздан астамы әйелдер.
8. Ұйқының проблемалары бар. Дұрыс шешімдер қабылдау мүмкіндігі жетіспейді.
9. Ми ауыру сезімін және бұрынғыға тарту сезімін ұстайды. Бұл тек қиялдың жемісі емес: психикалық және физикалық ауырсыну мидың бірдей аймағын белсендіреді. Бұл тартуға, тәуелділікке жауап беретін орталық.
Бөлінгеннен кейін денені қалпына келтіру керек. Ауырсыну тынымсыз, бірақ ерте ме, кеш пе дене химиясы қалыпқа келеді.
Қарым-қатынасты бұзу эмоционалды сияқты физикалық процесс. Мұны есте сақтаңыз және бұл оңай болатынын біліңіз.
