Өзіңізді қалай өзгерте аласыз

Мазмұны:

Өзіңізді қалай өзгерте аласыз
Өзіңізді қалай өзгерте аласыз

Бейне: Өзіңізді қалай өзгерте аласыз

Бейне: Өзіңізді қалай өзгерте аласыз
Бейне: Алғашқы 1000 оқырман қалай жинаймыз? / Sana ortalygy 2024, Мамыр
Anonim

Ішкі әлемі мен сыртқы түріне толығымен қанағаттанатын адамды табу екіталай. Бір жағынан, сіз өзіңіздің кемшіліктеріңізді көресіз. Өз мінезін өзгерту әр адамның күшінде, бірақ кез-келген өзгеріс үлкен күш-жігерді қажет етеді және кейбір жағдайларда мүмкін емес болып көрінеді.

Өзіңізді қалай өзгерте аласыз
Өзіңізді қалай өзгерте аласыз

Нұсқаулық

1-қадам

Барлық күмәндар мен жалқаулықтарды тастаңыз. Сізге көп және ұзақ жұмыс істеу керек болады. Дүйсенбіден бастап сіз жаңа адамды оятамыз және барлық жерде сәттілік пен жалпыға ортақ махаббатқа қол жеткізесіз деп ойламаңыз. Алдымен сіз өзіңіздің үстіңізден шындап жұмыс істеуге және сізге ыңғайлы болып көрінген көптеген әдеттермен қоштасуға тура келеді.

2-қадам

Сізді ұстап тұрған кемшіліктер туралы анық біліңіз. Мінезіңізді мүмкіндігінше дәл анықтаңыз. Оларды қағаз бетіне түсіріңіз. Әдетте, барлық кішігірім кемшіліктер бір үлкен кемшіліктің айналасында бұраланады: сіздің бүкіл мінез-құлқыңыз сол немесе басқа вице түрінде кедергіге ұшырайды. Сондықтан тізім аз болады.

3-қадам

Өзіңіздің бойыңызда дамытқыңыз келетін қасиеттерді өзіңіздің дүниетанымыңызға және табиғи бейімділікке сүйене отырып, басқа қағазға жазыңыз. Идеал тізім - бұл бір немесе екі сөз, өйткені жалғыз мақсат сіздің энергияңызды бір процеске бағыттауға мүмкіндік береді. Бірақ, егер сіздің мақсатыңыз - бұл қасиеттер кешені болса, бәрін жазыңыз.

4-қадам

Мақсатыңызды бірнеше қол жетімді кезеңдерге бөліңіз. Олардың әрқайсысы үшін мерзімін анықтаңыз. Бұдан былай сіз бұл тізімді қатаң ұстанатын боласыз, сондықтан уақыт шеңбері шынайы болуы керек. Мүмкіндіктеріңізді асыра бағаламаңыз, сонымен бірге өзіңізді бос жібермеңіз. Егер әр кезең бір аптаға сәйкес келсе жақсы болады: осы кезеңде сіз аз да болса нәтиже көру үшін жеткілікті түрде аяқтай аласыз.

5-қадам

Тізімдеріңізді аяқтағаннан кейін өзіңізбен жұмыс істей бастаңыз. Бастауды дүйсенбіге, бірінші күнге, демалыстың басталуына немесе аяқталуына қалдырмаңыз. Бұл бизнесті қаншалықты тез қолға алсаңыз, соғұрлым тезірек мақсаттар пайда болады.

6-қадам

Көп жұмыс жасаңыз. Сіз өз мақсатыңызға жеткендей болыңыз: мысалы, сіз жаман әдеттен арылдыңыз, спортпен шұғылдандыңыз, барлық жерде кешігіп қалуды тоқтаттыңыз немесе сол сияқты. Басқалардың пікірлері туралы ойламаңыз: олар сізді өзіңізді қалай көрсетсе, солай көреді. Өзіңізді кез-келген жетістікке, әсіресе мерзімінен бұрын жеткен жетістіктерге мақтаңыз. Егер сізге қандай да бір кезең бірінші рет немесе уақытында берілмесе, үмітіңізді үзбеңіз. Жоспарды қайта жасаңыз және оны жеңгенше кедергіге қарсы тұрыңыз.

Ұсынылған: