Өкінішке орай, адам жай ғана шеше алмайтын қиындықтар бар - ол тек олардан аман қалады. Адамды қайғы басымен басатын сол сәттерде кейде бір ғана үміт бар - уақыт ауруды басуы мүмкін.
Ұмытып, сауықтырыңыз
«Уақытты емдеу» дегеніміз бос үміт емес және ғалымдар оны дәлелдей алды. Бұл процесс адамның миында «ойылған» ойықтардың қатаюына ұқсас. Адамдар бірдеңе туралы көбірек ойланған сайын, мұндай ойық тереңірек «басылады», бірақ олар ұмытып кеткенде, ол біртіндеп тегістеле бастайды. Бұл процесті сызаттармен емдеу деп ойлаңыз: егер сіз теріңізді үнемі жарақаттасаңыз, ол сау болмайды, бірақ егер сіз оны біраз уақытқа қалдырсаңыз, сызаттар жазылады.
Адам үшін басқа нәрселерге ауысу өте маңызды. Сізге зиян тигізетін нәрсе туралы көбірек ойласаңыз, уақытты емдеу процесі соғұрлым ұзаққа созылады. Алаңдау қиын, бірақ қажет.
Кейбір клиникаларда ұйқыға арнайы ем-домдар жасалды. Қатты қайғыға ұшыраған адамдар 1-2 апта бойы ұйықтап жатты, ал осы уақыт ішінде оларға арнайы дайындалған қызметкерлер қарады. Мұндай емдеуден кейін қайғы толығымен ұмытылған жоқ, бірақ қайғылы оқиғалар көптеген жылдар бұрын болған сияқты өте алыс сияқты көрінді. Бұл дегеніміз, уақыт шынымен емдей алады, тек оны дұрыс пайдалану керек.
Жаңа өмірмен емделу
Қайғы-қасірет кездерінде қаншалықты оғаш көрінгенімен, өмір әдеттегідей жалғасуда. Уақыт бәрін өз орнына қояды және адамды үнемі өзгеріп отыратын жағдайларға бейімделуге мәжбүр етеді. Уайым-қайғы көбірек көңіл бөлуді қажет етеді, уақыт өте келе не болғанын ұмытып кетуге болады, ал кейінірек ауыр естеліктер өмірден мүлдем өшіп, жоғалады.
Өкінішке орай, сізге қанша уақыт қажет болатындығы туралы ешқандай ақпарат жоқ. Сонымен, кейде жаңа жарқын махаббаттың арқасында алты ай ішінде ауыр азапты ұмытып кетеді, ал кейде ондаған жылдар бойы қалады.
Жасы ұлғайған сайын адамның ақылды әрі тәжірибелі болатындығын ескермеңіз. Оның айналасындағы әлем өзгереді, ал өзі де өзгереді. Жаңа махаббатты кездестіре отырып, ол бұрынғы серіктеске ажырасқаны үшін ризашылық білдіре алады, өйткені өзінің тәжірибесінің биіктігінен ол бұрынғы одақтың мүмкіндігі болмағанын түсінеді. Жаңа жұмыс тапқаннан кейін апат сияқты көрінген жұмыстан босатудың батасы болғанын түсінуге болады.
Жақындарының қазасынан туындаған жараларды емдеу ең қиын. Бірақ уақыт өте келе, қайғы-қасірет сәттерінде қаншалықты қорқынышты және күпірлікпен айтылғанымен, адам өмірдің мәңгілік емес екенін түсінеді және әрқайсысы үшін өз уақыты келеді. Қайтыс болғандардың орнына кішкентай балалар келеді, олар әлі де көп қуаныш пен күлкі күтіп тұр. Маңызды болатын нәрсе осы жерде болады. Сонда адам өзінің жанындағы жақындарын жібереді, уақыт емделуді аяқтайды.
