Сіздің өміріңізді қалай реттеуге болады

Мазмұны:

Сіздің өміріңізді қалай реттеуге болады
Сіздің өміріңізді қалай реттеуге болады

Бейне: Сіздің өміріңізді қалай реттеуге болады

Бейне: Сіздің өміріңізді қалай реттеуге болады
Бейне: как поднять тромбоциты в крови питанием и вылечить тромбоцитопению в домашних условиях? 2024, Қараша
Anonim

Көпшілікке мән-жайлар олардан күшті және өмірде болатын оқиғаларға әсер ету мүмкін емес сияқты көрінеді. Біздің кейбіреулеріміз ұнамайтын жұмыста азап шегеді, ұнатпайтын адамдармен бірге өмір сүреді, өздеріне ұнамайтын адамдармен араласады. Егер сіз өзіңіздің таныстарыңызды еске түсірсеңіз, онда олардың тұрақсыз өміріне үнемі шағымданатындар аз емес екен. Сізді қоршаған әлеммен үйлесімді өмір сүру үшін сіз өз өміріңізді өзіңізге ұнайтындай етіп құруыңыз керек.

Сіздің өміріңізді қалай реттеуге болады
Сіздің өміріңізді қалай реттеуге болады

Нұсқаулық

1-қадам

Адамның өзі өзінің бақытының ұстасы екенін ұғын. Егер сіздің өміріңізде бірдеңе сізге сәйкес келмесе, ол туралы уақытты ысырмаңыз және басқаларға шағымданбаңыз - әрекет жасаңыз. Айналаңыздағы әлемді қалпына келтіру мүмкін емес, демек, сіз өзіңізге тәуелді емес нәрселерге деген көзқарасыңызды бір жерде өзгертуіңіз керек, егер ол сізге сәйкес келмесе, өз өміріңізден бір нәрсе алып тастауыңыз керек. Сіздің өміріңізді жабдықтау - бұл ең алдымен ақыл-ой мен физикалық жайлылықты табу.

2-қадам

Егер сіз үйіңізді жабдықтасаңыз, сіз физикалық жайлылықты таба аласыз. Азап шегудің орнына тазалауды, қайта ұйымдастыруды немесе одан да жақсысын ұйымдастырыңыз - үйіңізде, пәтеріңізде, бөлмеңізде жөндеу жүргізіп, дизайнын өзгертіңіз. Ішке кіріп, есіктерді жапқанда, сіз өзіңіздің сүйікті заттарыңыз бен кітаптарыңыздың қоршауында өзіңізді жайлы әрі жайлы сезінетін етіп жасаңыз, сонда сіз өзіңізді жайлы әрі жылы сезінесіз.

3-қадам

Бақытты сезіну үшін және өмір жақсы деп айту үшін сізге не қажет екенін ойлаңыз. Сіз не істесеңіз де, ол сізге рахат әкелуі керек, сондықтан сіз өзіңізге ұнамайтын, бірақ мақсатыңызға жетуге көмектесетін нәрсе жасасаңыз да, оны үлкен ықыласпен жасаңыз.

4-қадам

Сүймеген жұмыс жоқ - онымен өзін баурап алуға қабілетсіздік бар. Егер сіз оған шығармашылықпен қарасаңыз, кез-келген жұмыс өзіңізге қызықты бола алады. Сіздің өміріңізге ақша табу үшін сізге жұмыс керек, сондықтан оны құндылықтар мен басымдықтар жүйесіне енгізіңіз, осыдан рахат табуға тырысыңыз. Жаңа нәрселерді үйреніңіз және үйреніңіз, стандартты емес шешімдерді табыңыз, жаңа әдістерді дамытыңыз. Қаласаңыз, тіпті қызықсыз сабақ дағдылар мен дағдыларды дамытудың нақты сынағы бола алады.

5-қадам

Жұмыс - бұл жұмыс, бірақ біз оның сыртында көп уақыт өткіземіз. Сіз өзіңізді жақсы сөйлесетін адамдармен қоршаңыз, мұнда сізге көп нәрсе байланысты. Сізге ұнамайтын адамдармен қарым-қатынасты шектеңіз және азайтыңыз. Сіз интернеттен барлық өзекті мәселелерді талқылап, кеңес пен қолдау ала алатын нақты достар таба аласыз.

6-қадам

Өзіңізбен, достарыңызбен, табиғатпен, тіпті бейтаныс адамдармен сөйлесуден ләззат алуға үйреніңіз. Сіздің өміріңізді мағынамен толтырыңыз, одан ләззат алыңыз, оны өзіңіз қалағандай етіп орналастырыңыз - сонда жан тыныштығы қамтамасыз етіледі.

Ұсынылған: