Ескі орыс мақал-мәтелінде: «Оларды киімдері қарсы алады, оларды ақыл-ойлары сүйемелдейді» деп бекер айтпаған. Күйіп қалмау үшін және өкінбеу үшін, бұл туралы есіңізде ұстап, кейін ұялмас үшін өзіңізді дұрыс көрсетуіңіз керек.
Өзін-өзі таныстыру өнерінде құпия жоқ (яғни өзін көрсете білу). Тек өзіңіздің жағымды қасиеттеріңізді дамытып, кемшіліктеріңізді түзетуіңіз керек. Ең алдымен, сіз өзіңіздің бағаңызды арттырудан бастауыңыз керек. Онсыз өзін сенімді ұстап, өзін жақсы жағынан көрсету қиынға соғады. Егер бастапқыда өзін-өзі бағалау төмен болса, онда сіз күн сайын сіз жеңіп алған кішігірім жеңістерді тауып, сол үшін өзіңізді мақтауыңыз керек. Егер сіз мұны айна алдында және тіпті күлімсіреу арқылы жасасаңыз, әсер тек күшейе түседі.
Өзіңізді таныстырған кезде, кейіннен өзіңізді өртемеуге мүмкіндік беретін негізгі ереже - сіз өзіңіз емес адам болып көрінбеу. Ерте ме, кеш пе, бәрібір басқа адамдар бәрін түсінеді және сіз оның салдарымен күресуіңіз керек.
Жүріс қадамда маңызды рөл атқарады. Келісіңіз, басын мақтанышпен дұрыс қалыппен көтерген адам еңкейген және қатты қимылдайтын адамнан гөрі сенімділік ретін шығарады. Егер сіз ер адам болсаңыз, онда ең жақсы нұсқа - егер әйел нәзік және тегіс болса, айқын жүрісі бар орташа жылдам, сенімді жүру болады. Өзіне сенімді адам сенімді түрге ие болуы керек. Сөйлесу кезінде сіз әңгімелесушіге тікелей сөйлесіп отыруыңыз керек, оны бүкіл сөйлесу кезінде көзіңізбен бұрғыламаңыз. Кішкентай және үлкен «үшбұрыштарды» атап өту керек: көздер мен иектер, көздер және мойынның астындағы аймақ. Қараудың бағыттарын кезекпен ауыстырған дұрыс: алдымен бір «үшбұрышқа», содан кейін екіншісіне, содан кейін 5 секунд бүйіріне, содан кейін жаңасына. Егер сіз ер адам болсаңыз, ал сіздің сұхбаттасушыңыз сіз онымен тығыз қарым-қатынаста немесе достықта болмайтын әйел болса, сіз өзіңіздің көзқарасыңызды мойынға бірнеше секундтан артық ұстамауыңыз керек.
Кейбір мәдениеттерде (мысалы, Қиыр Шығыс елдерінде), керісінше, әңгімелесушінің көзіне қараудың қажеті жоқ - бұл агрессия деп санауға болады. Мұны шетелдіктермен қарым-қатынас кезінде ескеру қажет.
Қимылдар да маңызды. Шектеу жақсы идея емес. Бірақ жел диірменіндей гестикуляция жасаудың қажеті жоқ. Қолыңызды қалтаңызға салудың қажеті жоқ (суықта болған жағдайды қоспағанда), сондай-ақ сағаттарға қарау. Әңгімелесуші бағытында қолдарыңызбен жұмсақ, қалыпты қимылдар оған сіз айтып отырған тақырыпты білетіндігіңізді білдіреді. Шкаф та маңызды. Егер сізге іскери кездесуде өзіңізді дұрыс көрсету қажет болса, сіз бұған ерекше назар аударуыңыз керек. Ұстамдылық, ұқыптылық, сыртқы киімнің астынан шығып кететін футболкалардың жарамсыз түстерінің болмауы. Егер сіз әйел болсаңыз, сіз дөрекі болмауыңыз керек (егер сіз ер адамды ерекше әсер еткіңіз келсе, ерекше жағдайлар болуы мүмкін). Бірақ басты ереже қарапайым және түсінікті: өзіңіз болыңыз. Қысқа уақытқа алдымен бір ортаға, содан кейін екінші ортаға бейімделуге және өзіңізді жоғалтуға деген шексіз талпыныстармен. Сіз біреудің пікірін ұстанбауыңыз керек, өзіңіздікі болғаны абзал. Сіз өзіңіздің жеке басыңызды сізге жүктелген үлгілермен алмастырмаңыз. Тек өзіңді өзгертпестен өзіңмен жұмыс жаса.
