Жеке кеңістік - бұл адамның айналасындағы ерекше аймақ, оған ену басқа адамдар жағымсыз эмоциялар мен ыңғайсыздық сезімін тудыруы мүмкін. Жеке кеңістігіңізді қорғау үшін сіз әр түрлі жағдайда оның шекараларын біліп, өз мүдделеріңізді қорғай білуіңіз керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Әр адамның жеке кеңістігінің 5 аймағы бар, кейбір адамдар үшін олар біршама кеңірек, ал басқалары үшін тар. Бұл әр жеке тұлғаның жеке қасиеттеріне, сондай-ақ оның ұлтына байланысты - солтүстік халықтар кеңірек аймаққа ие, ал оңтүстіктер тар. Анау. испандықтың жеке аймағы швед үшін жақын болуы мүмкін.
2-қадам
Жасырын аймақ ең тар, 15 см-ге дейін, бұл ең жақын адамдарға - балалар, ата-аналар, жақын адамдар үшін аймақ. Бұл аймаққа бейтаныс адамдардың енуі бүкіл эмоциялар гаммасын тудырады - қорқыныштан агрессияның өршуіне дейін.
3-қадам
Жақын аймақ 15-тен 45 см-ге дейін, бұл кеңістікке кейбір достар мен туыстарды жібереді. Бұл аймаққа басып кіру қарсыластың шабуылы ретінде қабылданады және адамның бойында күшті жағымсыз эмоциялар тудырады.
4-қадам
Жеке аймақ - 46-дан 120 см-ге дейін, осы қашықтықта танымал адамдарға - достарға, таныстарға, әріптестерге және т.б. Егер осы санаттағы адам жақын аймаққа кірсе, оны ашуланшақтық күтіп тұруы мүмкін, егер ол алыстап кетсе, әңгімелесуші өзін жаралы сезінеді.
5-қадам
Әлеуметтік аймақ - 1,2-ден 3-ке дейін, 6 м. Бұл жерде таныс емес адамдар - сатушылар, кеңесшілер, пошташылар болады. Бұл санаттағы адамдар жеке немесе әлеуметтік аймақты басып алғанда, адам қауіп сезінеді, жақындарының қолдауына жүгінуге тырысады.
6-қадам
Қоғамдық аймақ - 3, 6 м қашықтық, бұл үлкен аудитория алдында сөйлейтін мұғалімдер, спикерлер аймағы. Бейтаныс адам жақындауға тырысқанда, мұндай жағдайға тап болған адам көбіне алыстап кетеді.
7-қадам
Басқа біреудің жеке кеңістігіне енуді тудыратын негізгі фактор - бұл аймақтардың өлшемдеріндегі жеке айырмашылықтар. Егер бір-бірінің әлеуметтік аймағында болуы керек екі таныс емес сұхбаттасушының айырмашылығы жеткілікті болса, олардың біреуі өзінің жеке кеңістігіне енуді сезінеді.
8-қадам
Сыпайы түрде жұмыстан шығару жұмыстан кіруге жол бермейді - әдепті адам сіздің «кетуіңіздің» себебін түсінеді және оған түсіністікпен қарайды. Аз нәзік адам үшін сіз кем дегенде қолдың ұзындығымен сөйлескеніңіз ыңғайлы екенін ашық түрде айта аласыз. Толығымен күңгірт нәрселерден сіз қандай да бір заттың артында «жасыруға» болады - үстел, орындық және т.б. Дәл осы техника қоғамдық көліктегі жеке кеңістікті қорғауға көмектеседі - ұстағышта тұрыңыз, сонда олар сізге жақындай алмайды.
9-қадам
Егер сіз адамның сұхбаттасушылардың жеке кеңістігін бұзуға бейім екенін білсеңіз, онымен қысқа сөйлесіңіз. Кейбір адамдар тепе-теңдікті бұзу, шатастыру, жанжал тудыру үшін басқалардың жақын аймағына басып кіреді. Мұндай салтанатсыз тұлғалармен сөйлесуден аулақ болғаныңыз жөн, бірақ егер бұл мүмкін болмаса, өзін-өзі гипноз сізге көмектеседі. Айналаңызда коконды ойша құруды, мөлдір, бірақ толықтай өтуді үйреніңіз. Бұл дағдыны біреу сіздің жеке кеңістігіңізге қауіп төндіретін жағдайларда қолданыңыз.
