Өтіріктің жиі кездесетіні соншалық, көптеген адамдар оған мән беруді қойды. Алайда, көптеген адамдар үшін өтірік нақты проблемаға айналады, кейбір сарапшылар оны ауру ретінде де жіктейді. Бастапқы кезеңде бұл жай жазықсыз асыра сілтеушіліктер мен олқылықтар, бірақ соңында олар адамның өмірін бұзуы, отбасылар мен жақын адамдарынан айыруы мүмкін.
Нұсқаулық
1-қадам
Кейде өтірікті ешкім білмейді, ешкім құпияны ашпайтын сияқты көрінеді. Бұл қате. Өтірік айту жақын адамдардың жоғалуына әкелуі мүмкін. Сіз не туралы өтірік айтқаныңыз маңызды емес, ерте ме, кеш пе бәрі анықталады. Сіздің маңызды адамыңыз өтірікті сатқындық ретінде қабылдауы мүмкін. Егер сіз сатқындықты жасырып жүрсеңіз, онда қандай сенім туралы және қандай қарым-қатынас туралы мүлдем сөйлесе аласыз.
2-қадам
Сүйіспеншілікке толы адам жақын адамымен ашық болу керек, оған өзі сияқты сену керек. Адамдар үмітсіздіктен, сүйіктісін жоғалтудан қорқып, өтірік айта бастайды, бірақ одан кейінгі қарым-қатынас ешқашан өзгермейді. Өтірік жанды улайды, ол адамды жұта алады, іштен тамақтанады. Қалай болғанда да, кез-келген ерлі-зайыптылар жария етілмеген өтіріктен аман қала алмайды.
3-қадам
Алдау достардың жоғалуына әкеледі. Көбінесе адам өзін жақсы жағынан көрсету үшін өзінің жетістігін асыра айтады. Біреу, мүмкін, өтірік жақындарыңызды сақтауға, жаңа достар табуға көмектеседі деп санайды. Кейбіреулер жай достыққа лайық емеспін деп қорқады. Олар өздерінің комплекстері мен қорқыныштарын жасыруға тырысып, өтірік пен блофтардың пердесінің артына жасырылады. Бірақ адамдар қаншалықты жақындаған сайын, өтірік айту соғұрлым қиын болады, олардың сезімдерін бақылау соғұрлым қиын болады. Дәл осы кезеңде өтірікке негізделген достық жиі бұзылады. Әрине, бұл терең психикалық жарақаттар қалдырады және одан да көп ішкі проблемалардың туындауына әкеледі.
4-қадам
Экстремалды формада жату өзін жоғалтуға әкелуі мүмкін. Өзіңізге деген мәнсіздік сезімі бар, әрбір жаңа күн бұрынғыдан гөрі нашар болып көрінеді. Ерте ме, кеш пе, мұндай мемлекет әрбір өтірікшіні басып озады, кейбіреулері оны ар-ұжданның көрінісі деп атайды. Мұндай жағдайда ең қорқыныштысы - бұл туралы сөйлесетін адам жоқ, өйткені айналадағылардың бәрі бәрі жақсы, адамның өмірі керемет деп ойлайды.
5-қадам
Көбінесе адамның өзі үмітсіздік шыңында бола отырып, шындық қайда, ал ойдан шығарма қайда екенін түсінбейді. Ең бастысы, уақыт өте келе осы жабайы болып көрінетін шеңберден шығу. Бұған жанын ашудан қорықпайтын өте жақын адам ғана көмектесе алады. Егер бұл табылмаса, психологпен кеңескен дұрыс, маман жағдайды түсінуге және ішкі жинақталған мәселелерді шешуге көмектеседі.
