Апатия, жалқаулық және кідіріс көптеген адамдарға таныс. Шамадан тыс әрекетсіздік адамды тіпті депрессияға ұшыратуы мүмкін. Еңбек адамды жұмылдыруға, оны жаңа әрекеттерге шабыттандыруға және өмірге бояу қосуға көмектеседі.
Еңбек адамның жақсаруына шынымен де көмектеседі. Бірақ мұнда көп нәрсе жұмысқа деген көзқарасқа байланысты. Біреу өз кәсібін жек көреді, бірақ бәрібір отбасын асырау үшін жұмысын жалғастырады; және біреу оған жақсы, бірақ ерік-жігері төмен. Кез-келген жағдайда, бұл жағдайларды түзетуге болады және сіз өз жұмысыңыздан максималды нәтиже ала аласыз.
Мақсат қою
Барлық жағымсыз факторлардан құтылу үшін сіз қатты нәрсеге назар аударуыңыз керек. Бұл қарым-қатынас, білім алу немесе басқа нәрсе болуы мүмкін. Алайда жұмыс ең үлкен әсер етеді, өйткені сіздің күнделікті іс-әрекеттеріңіздің көп бөлігі осымен байланысты.
Күшті жұмылдыру үшін сізге мақсат керек - қандай да бір қиын тапсырма, ол сізге көп уақыт пен күш жұмсауды қажет етеді. Ең бастысы, сіз бұл оқиғаның маңыздылығын өзіңіз түсінесіз. Мысалы, сіз жарнаманы бағыттауға болады. Іс-шаралар жоспарын құрыңыз және стратегия жасаңыз.
Мұның бәрі өзін-өзі ынталандырудың әсерін тудырады. Сіз не істеу керектігін нақты көресіз. Егер тапсырма қиын болса, онда жалқаулық пен енжарлыққа уақыт қалмайды. Кейінге қалдырудың бір себебі - нақты іс-қимыл жоспарының болмауы. Бұл техника сізге бұл проблемадан да құтылуға мүмкіндік береді.
Ұжыммен байланыс
Нашар қарым-қатынас мотивация деңгейін толығымен төмендетуі мүмкін. Адам ештеңе жасағысы келмейді, өйткені бұл күйзеліске және негативке байланысты. Осы жағдайды түзетіп, өзін-өзі дамытуға өте күшті стимул алыңыз.
Мысалы, егер сіз бұрын командамен сөйлесуден қорқатын болсаңыз, онда жағдайды өзгертуге тырысыңыз. Олардың арасынан достар табыңыз, жұмыста ғана емес, күнделікті істерді де талқылаңыз. Жақында сіз осы адамдарды көру үшін ғана жұмысқа тартылатындығыңызды байқайсыз.
Сонымен қатар, жаңа достар сізді қиын кездерде қолдай алады, сонымен қатар жұмыс барысында жақсы кеңестер береді. Егер сіздің командаңызда командалық жұмыс қабылданса, онда бірлескен күш-жігер жұмыстан керемет жағымды әсер қалдырады.
Жеке бизнес
Бәрінен бұрын адамдар өз іс-әрекеттерімен айналысуға шабыттандырады, ал бизнестің мөлшері іс жүзінде маңызды емес. Адамның өз пайдасы үшін жұмыс істейтінін түсіну тиімділікті едәуір арттыра алады.
Бизнесмендер, әдетте, өте ынталы адамдар, олар жай ғана енжарлық пен жалқаулыққа уақыты жоқ. Жеке бизнес уақыт пен қаржы жағынан үлкен құрбандықтарды талап етеді, бірақ бұл еңбек мәселелеріне үйлесімділік әкеледі, сонымен бірге баға жетпес тәжірибе жинауға мүмкіндік береді.
