Өзіңізді қалай асырмауға болады

Мазмұны:

Өзіңізді қалай асырмауға болады
Өзіңізді қалай асырмауға болады

Бейне: Өзіңізді қалай асырмауға болады

Бейне: Өзіңізді қалай асырмауға болады
Бейне: Антистресс 👍 A4 шексіз қағаз картасы өзіңіз жасаңыз 2024, Мамыр
Anonim

Әрқашан адам өзінің күші мен мүмкіндіктерін шынайы бағалай алмайды. Кейбіреулер өзін бағаламайды, бастаманы қабылдауға және жаңа кәсіппен айналысуға қорқады. Басқалары өз уәделерін орындай аламын ба деп ойламай, белгісізге бастарымен асығады.

Өзіңізді қалай асырмауға болады
Өзіңізді қалай асырмауға болады

Нұсқаулық

1-қадам

Шұғыл шешім қабылдауға емес, өмірлік маңызды мәселелерді шешуге саналы түрде жүгіну керек. Тіпті сіз білетін адамдарға берген уәделеріңіз де орындалуы керек. Егер сіз досыңызға саяжайын жөндеуге көмектесе алатыныңызды шешсеңіз, бірден келіспеңіз, ойлануға біраз уақыт беріңіз. Сіздің дағдыларыңыз бен мүмкіндіктеріңізді бағалаңыз, бұл жұмыс сізден қанша уақыт алатынын есептеңіз. Содан кейін ғана шешім қабылдаңыз.

2-қадам

Кез-келген жағдайға дәл осылай жақындаңыз. Сөз берген сәтте сіз оны орындау жауапкершілігін мойындайсыз. Сізді бос әңгімелер мен міндеттемелерсіз деп айыптамау үшін, қолыңыздан келмейтін нәрсені істеуге уәде бермеңіз.

3-қадам

Мәңгілік сүйіспеншілікке, ақша ағынына, мерзімдерге және басқа нәрселерге қаншалықты жиі уәде бергеніңіз туралы ойланыңыз. Кейде сіз оның салдары туралы тіпті ойламайсыз, адамды тыныштандыру үшін артта қалатындай сөйлеңіз. Біраз уақыттан кейін сіз өзіңізді ұрыс-керістер мен қақтығыстарға жол беріп, өз сөздеріңізге «кепілдікке» ие боласыз.

4-қадам

Барлығы дәл осылай болған барлық жағдайларды талдаңыз. Сізде уақыт, күш, қабілет, уәдеңді орындауға деген ниет жеткіліксіз болды ма? Келесіде мүмкіндіктеріңізді алдын-ала бағалаңыз, иығыңызға адам төзгісіз ауыртпалық салмаңыз. Ойлануға уақыт сұраудан қорықпаңыз, бұл сізге тек ақылға қонымды және жауапты адамды көрсетеді.

5-қадам

Бірдеңе жасай алмайтыныңызды өзіңіз де мойындау жиі қиын және жағымсыз. Алдымен өзіңізді бағалауға, содан кейін уәде беруге дағдыланатындай етіп, өзіңізбен жұмыс жасаңыз.

6-қадам

Өз біліктіліктеріңізді үнемі жетілдіріп, жаңа дағдыларға ие болыңыз, осылайша сіз өз мүмкіндіктеріңізді едәуір арттырасыз. Тапсырманы уәде етілгеннен де жақсы және жылдам орындау өте жағымды!

7-қадам

Фразаларды категориялық болмайтындай етіп таңдауды үйреніңіз. Осылайша тұжырымдалған уәдені бұзбау қиын: «Мен ешқашан жұмысқа кешікпеймін!». Ақыр соңында, жолдардағы жағдай сіздің қалауыңызға байланысты емес, кез-келген нәрсе болуы мүмкін және сіз өз сөзіңізде тұрмайсыз. Жұмыс берушіге: «Мен уақытында келу үшін барымды саламын!»

Ұсынылған: