Психологиялық манипуляция - бұл көпшіліктің отбасылық өмірде шешуі керек нәрсе. Оның үстіне, мұндай қуыршақ рөлін кім атқаратыны - жұбайы, балалары, ата-аналары - бәрібір маңызды емес, кез келген жағдайда оған шыдау қиын, ал кейде мүмкін емес. Сондықтан отбасылық психологтар кеңсесінде жиі қойылатын сұрақтардың бірі: манипулятормен қалай өмір сүруге болады.
Манипуляторлар мақсатына жету үшін өздерінің арсеналында барлық тәсілдерді қолданады. Сонымен қатар, әдістер мүлдем өзгеше болуы мүмкін - қаруланған күлімсіреу мен кірпік қағудан бастап, олардың тілектерін орындамағандықтан денсаулыққа шағымдануға дейін. Оның үстіне, адамдар бір-біріне неғұрлым жақын болса, мұндай манипуляцияларға қарсы тұру соғұрлым қиын болады.
Психологтар манипулятормен тіл табысу өте қиын екеніне сенімді. Ақыр соңында, ол сіздің ауырған жерлеріңізді біледі және мақсатына жету үшін оларға қысым жасайтынына сенімді. Жақын адамдар, әрине, бұл тармақтарды басқалардан жақсы біледі және осындай білімді өздерінің арсеналында шебер қолданады.
Манипуляторды тану соншалықты қиын емес. Біріншіден, онымен қарым-қатынас кезінде сіз өзіңізді қателесесіз. Және әрдайым. Манипулятор өзінің әрқашан дұрыс екеніне нық сенімді. Әдетте, бұл 100-ге емес, 200-ге де, тіпті 500% -ке де сенімді болатын ата-аналардың күнәсі. Олар сіздің спорт костюміңіз үшін шұлық таңдай алмайтын дәрежеде сіздің өзіңіз шешім қабылдауға қабілетсіз екеніңізді қатты біледі. Ер адамдар өз артықшылығын үнемі көрсетіп, өздерінің ханымынан гөрі бәрін жақсы білетіндерін атап өткенді ұнатады.
Екіншіден, сіз үнемі стрессте боласыз. Сіз кештеріңізді күйеуіңізбен өткізгенде үнемі ант беретіндігіңізді түсінбеуіңіз мүмкін. Манипулятор үнемі сіздің жіптеріңізді тартуға тырысады. Кінә, кейбір дұрыс емес іс-әрекеттер - осымен ол сізге осы фонда өзінің қаншалықты керемет екенін көрсету үшін міндетті түрде оларды еске салады. Әйелдер де осылай күнә жасайды, жұбайына өздерінің жақсырақ екенін дәлелдеуге тырысады. Сонымен қатар, тіпті тыйым салынған құралдар да қолданылады - ер адамның төсекте жаман екенін, оны басқалармен салыстыру туралы кеңестер немесе тіпті ашық мойындау және т.б.
Үшіншіден, сіз өзіңіздің манипуляторға тәуелді болып бара жатқаныңызды сезесіз. Ерте ме, кеш пе оның дұрыс екенін түсінеді, және сізде өте қорқынышты және айналаңыздағы адамдардың өмір сүруіне кедергі болатын көптеген кемшіліктер бар. Нәтижесінде манипуляторға деген жаңа қатынас пайда болады - оған толық бағыну.
Осының аясында жәбірленушінің өзін-өзі бағалауы тез төмендейді. Мүмкіндігінше максималды мөлшерге дейін ісінгенге дейін кемшіліктер өсіп, үлкейе түседі. Манипулятор үшін бұл ең қолайлы сәт, өйткені ол енді сізді қалағандай айналдыра алады.
Егер сіз өзіңіздің манипулятормен өмір сүретіндігіңізді байқасаңыз, онда сіз ыстықта бұзбауыңыз керек. Ақыр соңында, сіз онымен келісе аласыз, егер оның манипуляциясы, әрине, рұқсат етілген шектен асып кетпесе және ең нақты бұзақылыққа айналмаса. Оның үстіне келесі серіктестің басқаша болатындығына кепілдік жоқ. Сіз ата-аналармен және балалармен бөлісе алмайсыз, сондықтан сіз әрекет етуіңіз керек.
Сізге өзінің әдістерін қолданып манипулятормен жұмыс істеу керек. Ол сенен мұны күтпейтіні анық. Сізді манипулятор үшін сөгу мағынасыз, өйткені сіздің іс-әрекетіңізде ол өзін көреді және сіз оған қарсы талап қоюға болатындығын түсінеді. Егер ол әлі де жағдайды өзінің бақылауындағы жағдайға қайтаруға тырысатын болса, сіз жазықсыз бет-әлпет жасап: «Бұған не болды?» Деп сұрай аласыз.
Алғашында бұл қиын болатынына дайын болу керек. Ақыр соңында, сіз қазірдің өзінде белгілі бір жүріс-тұрысқа үйреніп алғансыз, сонымен қатар өсірілген кемшіліктер сізге бейбіт өмір сүруге мүмкіндік бермейді. Бірақ сіз өзіңіздің күшіңізді жинауыңыз керек.
Өзін-өзі қамтамасыз ететін адам болу өте қажет. Ақыр соңында, манипуляцияға тек осындай адамдар қарсы тұра алады. Өзіне сенімді адамға бір нәрсені бұйырып, таңып қою мүмкін емес.
