Кейде таңқаларлық, тіпті кейбір реніш тудыратын жағдайлар туындайды. Сезім кетпейтіндіктен, бәрі басқаша болар еді, тек басқаша әрекет ету керек болды. Осылайша, өмір адамдарға сабақ береді. Егер мұндай белгілерді қиындықсыз түсінсе, онда адамның өмір сүруі әлдеқайда жеңілдей түсер еді.
Нұсқаулық
1-қадам
Өз өміріңізді қарастыруға уақыт бөліңіз. Оқиғалардың хронологиясын қалпына келтіріп қана қоймай, мұқият, ойлана отырып, өткен кітап сияқты парақтаңыз. Осы немесе басқа жағдайлардың басқаша емес дәл осылай бүктелуінің себептері туралы ойланыңыз. Мысалы, жақын адамыңыз сізді тастап кетті. Мұның негізгі себебі айқын болып көрінеді - сезімдер жоғалып кетті. Бірақ мүмкін, мәселенің мәні басқа жерде жатыр. Ақыр соңында, кейде ұсақ-түйек нәрсе біртіндеп жиналып, жарылып кететін қоштасуға әкеледі. Сіз өзіңізді тым тәуелсіз және тәуелсіз ұстай аласыз, бұл сіздің жаныңызға қажетсіз болып көрінді. Немесе олар тым қызғаншақ болды, және ол мұндай күдікке шыдай алмады. Мүмкін ұсақ-түйектерге қатысты жанжалдар үнемі болып тұрды, бірақ ешкім ымыраға келгісі келмеді. Жалпы, себептер шексіз көп. Бірақ таңқаларлық нәрсе, бұл жарақаттан кейін, сіз қайтадан танысуды бастауға және сол мақсатқа жетуіңізге болады - ажырасу. Неліктен? Олар сізге бұрын оқыған сабақты үйренбегендіктен және болған оқиғадан дұрыс қорытынды шығармағандықтан. Бұрынғы қателіктерді көру арқылы болашақта оларды болдырмауға болады.
2-қадам
Күнделік жазыңыз. Егер сіз өмірлік белгілерді түсінуге үйренуді шешсеңіз, онда жазбалар қажет болады. Оларды екі бағанға жүргізген дұрыс: біріншісінде оқиғаларды көрсетіңіз, екіншісінде - сіздің тұжырымдарыңыз бен тұжырымдарыңыз. Уақыт өте келе сіз кез-келген мәселенің мәнін анықтай аласыз, сонда көптеген өткір бұрыштардан аулақ боласыз.
3-қадам
Егер өзіңізге сырттан қарау және оқиғаларға объективті баға беру сіз үшін проблемалы болса, жақын адамыңыздың көмегіне жүгініңіз. Бұл шексіз сенім болатын адам болуы керек. Анашым, досым, қарындасым, інім сені жақсы біледі. Демек, мұндай сенімді адам сіздермен бірге сезімдер мен эмоцияларға берілмей «қателіктермен жұмыс» жасай алады.
