Әйел үшін күйеуінің оған опасыздық жасайтынын білуі ауыр соққы болып табылады. Оның өзі күйеуін сатқындықпен ұстады ма, әлде қайырымды жандар оның көзін ашты ма, маңызды емес. Реніш, ашуланшақтық, абыржу - мұның бәрі оны тура мағынада басып кетеді. Кейбір әйелдер қорлық пен қорлықты сезінетіндіктен, олар бірден ажырасуға өтініш береді. Басқалары, керісінше, ұзаққа созылған депрессияға түсіп, өмірге деген қызығушылықтарын жоғалтуы мүмкін. Осындай қайғылы жағдайда өзін қалай ұстау керек, күйеуінің опасыздығынан кейін қалай өмір сүру керек?
Нұсқаулық
1-қадам
Сіз жұбайыңыздың сізге опасыз екенін білдіңіз. Сіздің сезіміңіз түсінікті және табиғи. Дегенмен, сіз бәрін тыныштандырып, бәрін мұқият ойластыруыңыз керек. Сондықтан, алдымен эмоцияларды тастауға болады (тіпті жүйке кернеуін жою қажет). Содан кейін өзіңізді тартуға тырысыңыз.
2-қадам
Сұраққа өзіңізге ашық жауап беріңіз: сіз отбасыңызды сақтау үшін сатқындықты кешіруге дайынсыз ба? Асықпаңыз және толқымаңыз, мүмкіндігінше шыншыл болуға тырысыңыз. Артықшылықтары мен кемшіліктерін өлшеңіз. «Ешкімнен гөрі күйеуің жақсы» немесе «Менімен, балаларыммен бірге тағы кімге керек болады!» Сияқты дәлелдерді шешіңіз. Бірақ: «Балаларға әке керек, ал ол оларды қатты жақсы көреді, ойлайды!» Деген сияқты дәлелдер, керісінше, үлкен назар аударуға тұрарлық.
3-қадам
Егер сізде реніш қатты болса, сіз жұбайыңызды кешіре алмайсыз, өркениетті адамдарға жарасатындай, өзара сөгіс пен ұрыс-керіссіз, ажырасуды лайықты сабырлылықпен рәсімдеуге тырысыңыз. Егер сіздің балаларыңыз болса, оларды ешқандай жағдайда кек алу құралына айналдырмаңыз, бұрынғы күйеуіңізге қарсы болмаңыз, олармен кездесулеріне кедергі жасамаңыз. Бұрынғы жұбайы қоғамдық өмір салтын жүргізіп, балаларға жаман әсер еткен жағдайда ғана бұл ережені бұзуға болады.
4-қадам
Ажырасқаннан кейін өзіңізден бас тартпаңыз. Ажырасқан әйел өзін кем деп санап, отбасын сақтай алмағаны үшін тату-тәттілікпен айыпталған кездер ертеден келе жатыр. Сіз болған кінәде сіздің үлесіңіз болса да, өзіңізді кінәламауыңыз керек. Не болды. Өзіңізді аямаңыз және басқалардың сізді аяуына жол бермеңіз.
5-қадам
Егер сіз күйеуіңізді кешіруге дайын болсаңыз, онымен ашық сөйлесіңіз. Сөгіс жасамаңыз, көз жасына ерік бермеңіз. Тек жайбарақат «Мен бәрін білемін. Неліктен бұлай болғанын түсіндіріп беріңізші »деді. Оның сөзін бөлмей, мұқият тыңдаңыз. Бір кездері сіз өзіңіздің жұбайыңыз үшін ең әдемі, сүйікті және қалаулы болдыңыз. Ол сені көптеген әйелдер арасынан таңдады. Оның сатқындығының себебі неде екенін анықтауға тырысыңыз және күйеуіңіз үшін ең сүйкімді болу үшін бәрін жасаңыз.
