Кез-келген ойынға қарсылас таңдау оңай мәселе емес. Әр адам қарсыластарын өз мүмкіндіктеріне қарай таңдайды. Кейбіреулер, мысалы, мықты адамдармен бәсекелескенді ұнатады. Басқалары, керісінше, әлсіздерімен бірге. Бірақ олардың бәрінде ортақ нәрсе бар - қарсылас таңдау процесі.
Нұсқаулық
1-қадам
Қазір бүкіл әлемде салауатты өмір салты насихатталуда, онымен бірге көптеген спорт түрлері бар. Үстел теннисі де осыдан тыс қалмады. Бұл ойынның басқа ойындар сияқты өзіндік әдістері мен айлалары бар. Мысалы, жеңіске жетіп, абыройға ие болу үшін сіз өзіңіздің қарсыласыңызды мұқият таңдауыңыз керек.
2-қадам
«Белгісіз» ойыншыларды шақыруға асықпаңыз. Тәжірибе көрсеткендей, мұндай адамдар кейде сізді таңқалдыруы мүмкін, нәтижесінде сіз ойыннан ұтылып қана қоймай, беделіңізді жоғалта аласыз.
3-қадам
Бірден «шайқасқа» асықпаңыз. Егер сіз жаттығу залына келген болсаңыз және онда теннис ойнайтын болсаңыз, біраз күте тұрыңыз, басқалардың қалай ойнайтынын көріңіз.
4-қадам
Әр ойыншының қалай қозғалатындығына мұқият назар аударыңыз. Ойынның тактикасы ойыншылардың қимылына байланысты болады. Яғни, егер сіздің әлеуетті қарсыласыңыз тез және жігерлі қозғалса, онда сіз бір стратегияны, ал керісінше, баяу болса, басқасын таңдауыңыз керек.
5-қадам
Потенциалды қарсылас ракетканы қолына қалай ұстап тұрғанына мұқият қараңыз. Ұрыстың нәтижесі осыған байланысты болуы мүмкін. Егер адам ракетканы ұстауға сенімді болмаса, бұл оның қабілеттеріне сенімді емес екенін білдіреді. Әрине, онымен өткен жекпе-жекте жеңіске жетудің үлкен мүмкіндігі бар.
6-қадам
Қарсыластың ойын тактикасын, оның сервистерді қалай алатынын, қалай қызмет ететінін, допты сыртқа шығарып немесе бұрып жібергеніне қарамастан, мұқият зерттеңіз. Бұл өте маңызды байқаулар, соның негізінде ойынның дұрыс тактикасын таңдай аласыз.
7-қадам
Кез-келген ойында қарсылас таңдау кезінде өте маңызды сәт оның психологиялық ерекшеліктерін бағалау болып табылады. Сіздің әлеуетті серіктесіңіз ойын барысында өзін қалай ұстайтынына назар аударыңыз. Егер ол эмоционалды тұрақсыз болса, онда бұл сіздің жеңіске жету мүмкіндігіңіз. Ең бастысы - оның психологиялық қысымына төтеп беріп, сабырлы болу. Осы қарапайым ережелерді орындаңыз және жеңіс сіздің қолыңызда болады.
