Өкінішке орай, жарқын сезімдер мәңгілік емес - олар тез жанып, уақыт өте келе сөне алады. Барлық эмоциялардың бұрын болғанын және күнделікті өмірде махаббатпен байланысты қуанышты және қызықты сәттер болмайтынын түсіну өте ауыр. Бірақ қазіргі психологтар сезімдерді қайтаруға болатынына сенімді, егер сіз оны аздап жұмыс жасасаңыз. Сонымен қатар, мамандар тіпті махаббат бұрынғыға қарағанда әлдеқайда жарқын көріністерде қайта туылады деп сендіреді.
Нұсқаулық
1-қадам
Ең алдымен, сіздің проблемаңыз әдеттен тыс кең таралғанын біліңіз. Ақыр соңында, сезімдердің сөнуін бірде-бір жұп қалдырмайды. Егер сіз пұтқа табынған адам кенеттен күнделікті өмірде тітіркендіре бастаса, тынышталып, бұл күй тек уақытша құбылыс екенін түсінуге тырысыңыз. Әрине, ол өтеді.
2-қадам
Толық талдау жасаңыз: бірге өмір сүру сізге не ұнамайды? Мүмкін сіз күнделікті өмірде кездесетін әдеттегі және әдеттегі ырым-жырымдардан жалыққан шығарсыз? Сондықтан бәрін кем дегенде бір күнге өзгертіңіз - мейрамханада кешкі ас ішіңіз, дойбы ойнаңыз, биге барыңыз. Осылайша сіз сезімдер жасырылған әдеттерден арыласыз.
3-қадам
Мүмкін сөйлесуге тұрарлық нәрсе - жанжалды тудырып, жүйелі түрде сұрыптау емес, ақыл-оймен мұқият болу керек. Мысалы, сіз романтикалық кешті алғашқы кездесулерден кем дегенде бір рет қайталағыңыз келетінін айта аласыз.
4-қадам
Психологтар өмірде бір нәрсені өзгерту қажет деп сендіреді. Тіпті жыныстық қатынасқа келгенде. Ақыр соңында, әдеттегі жыныстық қатынас жағымсыз. Сонымен, неге өзіңізді басып озып, серіктесіңізді таң қалдыруға тырыспасқа? Мұндай нәрселер бұрынғы құлшынысты жандандырады.
5-қадам
Бірақ сезімдер тек әдеттегі жыныстық қатынас пен күнделікті өмірге байланысты емес. Мүмкін, отбасылық өмір барысында сіздің және сіздің күйеуіңіздің, әрине, үйден және балалардан басқа іс жүзінде ештеңесі жоқ болып шықты. Достар, әдеттер, хоббилер және мамандықтар әртүрлі - сіз не істей аласыз? Психологтар «жасанды түрде» ортақ мүдделер құруға кеңес береді. Сол кітапты оқып, оны талқылаңыз, ит сатып алыңыз, балық аулаңыз. Егер ол тым ұзаққа созылып кетсе, екеуіңіз ит сүйгіш немесе балықшы болсаңыз ше?
6-қадам
Адамдарды қиындықтар мен ортақ жаулар біріктіреді. Қиындықтар ретінде сіз саяжай үйінің құрылысын жоспарлай аласыз, бірақ жалпы, сондай-ақ жеке жауларыңыз болмағаны жақсы.
7-қадам
Соңында, сіздің серіктесіңіз сізге толықтай қуаныш сыйлаған уақытты еске түсіріңіз. Сол сезімдерді, ойларды, сөздерді есте сақтауға тырысыңыз. Сіз өмірді осы адамсыз елестете алмайтыныңызды түсінесіз.
