Егер сіз пассивті адам болудан және басқа адамдарға маңызды шешімдер қабылдау құқығын беруден жалықсаңыз, онда тәуелсіз, күшті тұлға болудың уақыты келді. Өзіңіздің көңіліңізден шығуға және келісуге деген ұмтылысты қойып, қажеттіліктеріңізді орындай бастаңыз.
Нұсқаулық
1-қадам
Алға нақты мақсаттар қойып, оларға жетуді үйреніңіз. Тапсырманы таңдап, оны аяқтаңыз. Не істесеңіз де, міндетті түрде жасаңыз. Мақсаттарыңызды біртіндеп қиындатыңыз.
2-қадам
Шағымдануды және өзіңізді сәтсіздікке ұқсас етуді тоқтатыңыз. Екінші жағынан жағымсыз жағдайды көріп, оны әзілмен айта білу. Өмірдегі қиыншылықтармен күресуді жеңілдету және өмірге деген көзқарасыңызды өзгерту үшін комедиялар көріңіз және өмірді растайтын кітаптарды оқыңыз.
3-қадам
Жұмбақ болыңыз. Отбасыңызға кірмейтін адамдармен сіздің қаржылық жағдайыңызды, денсаулығыңызды және өмірдің жақын бөлшектерін талқыламаңыз. Егер бәрі сіз туралы бәрін білсе, сіз оңай басқарылатын боласыз. Егер сіз жұмбақ аурасын жасасаңыз, сізге командада сенім арту оңайырақ болады.
4-қадам
Айналада не болып жатқанынан хабардар болыңыз. Жаңалықтарды, сән үрдістерін, электронды жаңалықтарды қадағалаңыз. Сіз өмір сүретін әлем туралы көбірек білсеңіз, оның өзгеруіне бейімделу оңайырақ болады.
5-қадам
Өзіңізге деген сенімділікті қосыңыз. Сыртқы келбетіңіз бен фитнесіңізге мұқият болыңыз. Сіз өзіңіздің стиліңізді өкілді болу үшін өзгерткенде, сіз өзіңізге деген көзқарастың қалай өзгере бастайтынын көресіз. Сіз өзіңізді басқаша ұстай бастайсыз, тіпті басқаша ойлай бастайсыз.
6-қадам
Айла-шарғы жасамаңыз. Сізге өз пікірін таңбалауға тырысатын адамды қалай тануға болатындығын біліңіз. Жағымпаздық пен арандатушылыққа бой алдырмаңыз.
7-қадам
Жеке өсу тренингінен өтіңіз. Кәсіби маман сіздің қабілеттеріңізге деген сенімділікті арттыруға және өмірді өз қолыңызға алуға деген ниетіңізді күшейтуге көмектеседі. Мотивациялық әдебиеттерді оқып, кейіпкерлер жүйеге қарсы шығып, жетістікке жететін фильмдер көріңіз.
8-қадам
Бас тартуды үйреніңіз. Өзгенің көңілінен шығу үшін өз еркіңізге қарсы шықпаңыз. Сізден жақсылық сұрайтын уақыт емес екенін түсіндірудің көптеген тәсілдері бар, бұл нұсқаулардан нақты жоққа дейін. Өзіңізді кінәлі сезіну азаптамаңыз, өйткені сіз ешкімге қарыздарсыз.
