Позитивті ойлау ең қиын жағдайларда оң сәттерді таба алатын адамдарға тән. Неліктен психологтар әрқашан жағымды ойлауды ұсынады? Біріншіден, өйткені жағымсыз эмоциялар әлемді қара түске бояумен қатар, адамның дамуына кедергі келтіреді.
Теріс ойлар өте жабысқақ және сол себеп болады. Нәтижесі - стресс, депрессия, невроз, өзіне және өз мүмкіндіктеріне деген сенімсіздік. Бұл адамның интеллектуалды дамуына, кәсіби тұрғыдан өсуіне және басқа адамдармен толық қарым-қатынаста болуына жол бермейді. Сонымен қатар, жағымсыз ойлар адамның физикалық күшін азайтып, асқазан-ішек жолдарының, жүрек-қантамыр жүйесінің, тіпті қатерлі ісіктердің ауыр ауруларын тудыруы мүмкін.
Позитивті ойлаудың пайдасы - бұл әдеттегі заңдылықтардан шығып, ойлар ағымын жасампаздыққа бағыттауға мүмкіндік береді. Теріс әсердің әсерінен көрінбейтін жарқын эмоциялар, әсерлер ашық сананы ашады және жағдайды күтпеген жерден көруге мүмкіндік береді. Позитивті адам да адамдармен оңай тіл табысады. Ол шиеленісті емес, жиі күлімсірейді және әзілдейді, кез-келген жағдайда ол жағымды сәттерді таба алады.
Ойдың энергиясы жасай алады және өлтіреді. Сәтсіздіктер мен қиындықтар туралы ойлана отырып, сіз оларды өзіңізге тартасыз. Позитивті ойлау арқылы, идеалды нәтижені ойша елестете отырып, сіз оны ықтимал етесіз, егер сіз, әрине, өз тілектеріңізді орындауға күш салсаңыз. Оң ойлардың энергиясы сәттілікті, шабытты, жеңіске деген сенімділікті тартады. Сондықтан сіз сау және табысты адам болғыңыз келсе, жағымды ойлауды үйренуіңіз керек. Бұны қалай істейді?
Үміт отынсыз жаман көңіл-күй тудыратын фильмдер көруге және кітап оқуға мүмкіндігінше аз тырысыңыз. Апаттар, апаттар мен әртүрлі оқиғалар туралы баяндайтын жаңалықтарды көрмеңіз. Әрқашан адамдардан жағымды нәрсе көруге тырысыңыз. Күлімсіреп, комплимент жасаңыз, мұқият және қамқор болыңыз - айналаңыздағы адамдар сізге жылы қарым-қатынас жасаса, сіз олардан оң қабылдайсыз. Қиын жағдайда жаман туралы ойлап, біреуді кінәлауға асықпаңыз. Мәселені шешілетін тапсырма, болашақта мұндай жағдайдың алдын алу үшін сабақ ретінде қарастырыңыз.
