Үйлесімді қарым-қатынас - бұл ерлі-зайыптылардың ұзақ уақытқа созылған еңбектерінің нәтижесі. Көптеген адамдар «адам ғашық болады, отбасын құрады және бұл жеткілікті» деген қате түсінікке ие. Бірақ уақыт көрсеткендей, берік қарым-қатынас өздігінен үнемі жұмыс жасауды қажет етеді.
Жылдар өткен сайын ерлі-зайыптылар арасында көптеген келіспеушіліктер туындайды. Әдеттегі «рахмет» сөзі жиі ұмытылады. Жақын адамға деген ризашылық тек мереке күндері ғана айтылады. Неліктен бұлай болып жатыр және бұрынғы жақындықты қайтару мүмкін бе?
Не болып жатқанының себептері өзімізде. Қазіргі уақыттың шапшаңдығы мен күйбеңдігінде біреу ұмытып кетеді, біреу өзінің жан жарына жеткілікті көңіл бөлуге уақыт таппайды. Бір-бірін жақсырақ түсінуге дайын болмау сезімнің салқындауына әкеледі.
Қарым-қатынасты түзетуге қандай мүмкіндік бар? Бұл өте керемет, сізге өзара түсіністікпен жұмыс істеуге деген ниет керек. «Жұмыс» сөзінен қорықпаңыз, өйткені қарым-қатынастар «қанша салсаңыз, сонша аласыз» ережесімен сипатталады. Бүгінгі күні көптеген адамдар проблемаларды шешу үшін имаготерапия әдісіне жүгінеді.
Оны алғаш рет американдық психотерапевтер Гарвилл Хендрикс пен Хелен Хант қолданды, олар айтарлықтай нәтижелерге қол жеткізді. Имаготерапия идеясының мәні серіктестердің ашықтығында, олардың таңдалғанға сенім артуында. Серіктестерді біріктіру, сондай-ақ тыңдау дағдыларын дамыту - басты міндеттер.
Мәселелерді шешу үшін имаго-диалог жүргізу ұсынылады. Оның көмегімен серіктестер өздерінің энергиялары мен эмоцияларын әңгімелесушіні түсінуге және жанашырлық танытуға бағыттайды. Бұл жақындықтың сұлулығын және ұмытылған бейбітшілік махаббатын қайта сезінуге мүмкіндік береді.
Диалогтың кезектілігі шартты түрде 4 кезеңге бөлінеді:
1. Қолайлы ортаны құру, яғни сізге ешкім кедергі болмауы керек.
2. Кім алдымен сөйлейтінін және кім тыңдайтынын таңдап, сөйлеушінің сөздерін қайталаңыз.
3. «Спикер» серіктеске үш сөйлем айтуы керек.
4. «Тыңдаушы» естіген сөздерді қайталайды.
«Спикер» өзі айтқан сөздерді тыңдағанда, ол өз сөзін сыртынан сезінуі керек, оны қайта ойлауы керек. Егер сіз өз проблемаларыңызбен өз бетіңізше күресуді шешсеңіз, онда сізге арнайы видео оқулықтар көмектеседі. Қаласаңыз, сіз осы тақырып бойынша тренингтерге, семинарларға қатыса аласыз. Бірақ егер бұл сіздің мүмкіндігіңізден тыс болса, онда міндетті түрде маманнан көмек сұраңыз.
