Әзіл-оспақпен өмір сүру әлдеқайда жеңіл екендігі баршаға белгілі. Бұл психикалық денсаулықты нығайтады, тіпті қиын мәселелерді де оңай шешуге мүмкіндік береді, өзіңізді бекітуге және айналаңыздағы адамдармен қарым-қатынасты жақсартуға көмектеседі. Өкінішке орай, әзіл-оспектік ген арқылы мұраланбайды. Бірақ ешбір жағдайда үміт үзбеңіз, оны тәрбиелеуге және дамытуға болады. Сіз мұны тезірек жасай бастасаңыз, соғұрлым жақсы болады.
Нұсқаулық
1-қадам
Ең алдымен, әзіл сезімнің екі түрі бар екенін есте ұстаған жөн: ішке бағытталған және сыртқа бағытталған. Біріншісі - адамның күнделікті өмірде күлкілі сәттерді таба білуі, кейде қиын жағдайда өзін-өзі күле білуі. Екіншісі - әзіл айту мүмкіндігі. Адамдар әзіл-оспақты дамыта бастағанда, әдетте, әзіл-қалжыңды үйренуге тырысады. Бұл шындыққа сәйкес келмейді, өйткені адам кез-келген жағдайда жағымды жақтарын көре алмай, өз-өзіне күлу қабілетінсіз істей алмайды.
2-қадам
Алдымен өмірді және өзіңізді жақсы көріңіз. Сіз мұны өз бетіңізше біле аласыз, егер ол нәтиже бермесе, онда құзыретті мұғалімнен. Үлкен өмірлік тәжірибесі бар адамдарды мұғалім ретінде қабылдауға болмайды. Бұл рөлге себепсіз күле алатын бес жасар бала ең қолайлы.
3-қадам
Содан кейін өзіңізге тым байсалды қарауды тоқтатыңыз және күлкілі болудан қорықпаңыз. Сіздің барлық өткен тәжірибеңіз бұған қарсы болуы мүмкін, бірақ өзіңізді жеңуге тырысыңыз. Өзіңізден күлкілі ерекшеліктерді табуға тырысыңыз, туыстарыңыз бен достарыңыздан сұраңыз, ешбір жағдайда шынайы жауаптарға ренжімеңіз.
4-қадам
Өзіңе сырттан қарап, мейірімділікпен күл. Сіз бастан кешірген барлық ыңғайсыз жағдайлар туралы ойланыңыз. Осы шеберлікті игергеннен кейін, сіз басқаларға және өз қателіктеріңізге күлуге тырыса аласыз. Егер сіз басқа адамға жаман әзіл айтсаңыз және сіздің сәтсіздігіңізге күле отырып, сіз жағдайды сейілткен болсаңыз, бұл шеберлік әсіресе пайдалы болады.
5-қадам
Кез-келген жағдайға күлуге үйретуден басқа, басқа да параметрлер әзіл сезімін дамыту үшін маңызды, мысалы, эрудиция, үлкен сөздік қор, өз ойын анық және анық жеткізе білу, ассоциативті ойлау, актерлік және т.б. қосулы.
6-қадам
Өзіңізді немесе өзгелерді мазақ етудің ең оңай жолы - ирония. Бұл сіздің әзіліңіздің объектісіне нақтыға қарама-қарсы сипаттама беретін әдіс. Мысалы, жалқау адамға: «Ия, сіз де көп жұмыс істейсіз!» Деп айтуға болады.
7-қадам
Сөздік қордың маңызы өте зор, өйткені көптеген әзіл-сықақтар фразалармен ойнайды. Мысалы, омонимдерді қолдану (жазылуы мен айтылуы жағынан ұқсас, бірақ мағынасы жағынан әр түрлі сөздер).
8-қадам
Эрудиция адамға кәдімгі әзілдерден алшақтап, әзіл-қалжыңын талғампаз және талғампаз етуге мүмкіндік береді. Көптеген техникалар жалпылау мен ассоциацияларға негізделген, сондықтан осы параметрлердің барлығын жасау керек.
9-қадам
Бірнеше адам бұл әзіл өте күлкілі болғанымен, достардың ешқайсысы күлмегенін байқады. Шындығында, сіз әлі де әзілдерді белгілі бір түрде ұсына білуіңіз керек. Актерлік шеберліктің дамуы, сіздің сөйлеуіңіз сізге байыпты аудиторияны да күлдіруге мүмкіндік береді.
