Психологтар адамның өтірік айтады немесе шындықтан күніне 10 - 200 рет жалтарады дейді. Алдау - бұл олардың жағымды ісі емес. Мұны тоқтату үшін өтірікке апаратын себептерді түсіну керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Өтіріктің ең көп тараған себебі - қорқыныш. Жасалған іс-әрекеттер үшін жазадан қорқу адамды белгілі бір әрекеттер туралы үнсіз қалдыруға мәжбүр етеді. Көбінесе, балалар мен жасөспірімдер мұны өздерінің теріс қылықтары үшін міндетті түрде жазаланатынына сенімді болған кезде зардап шегеді. Бірақ ересектер сонымен бірге жиі күнә жасайды. Өтірікті тоқтату үшін өзіңізге шындықтың сол немесе басқа жолмен ашылатындығына бағыт беріңіз, сонда сіз екі жақты жазаға тартыласыз. Бұған жол бермеуге тырысыңыз, қателіктеріңізді дереу мойындаған дұрыс.
2-қадам
Ерекше еңбегі жоқ адам болудан қорқу оны жоқ таланттар мен ерліктерді ойлап табуға, өзіне белгілі бір қасиеттерді сәйкестендіруге мәжбүр етеді. Бұл әсіресе жасөспірім кезінде жиі кездеседі. Осылайша, адам өзінің нақты қасиеттері қоршаған қоғамда қызығушылық тудырмайды деп қорқып, өзіне назар аударуға тырысады. Нәтижесінде, бұл адамның кім және не айтқанын ұмытып кетуіне әкелуі мүмкін. Бұзылып кетпес үшін, бұл әдеттен арылыңыз. Өзіңізден шынымен бар ізгі қасиеттерді табыңыз және өзіңізге сенімділік беріңіз. Сізде олар бар екені анық, сіз оларды байқамайсыз. Адамдарға бәрін ойлап тапқаныңызды мойындауға батыл болыңыз. Мұны әзілге орап, өзіңізге шын жүректен күліңіз.
3-қадам
Айналаңыздағы өтірікшілерге қарап: Сіз үнемі алданғыңыз келеді ме? Сізге алдаушының әрекеті ұнайды ма, сіздің болашағыңыз қандай? Немесе сіз әлі де өзіңізге деген шынайы қатынасты қалайсыз ба? Сонда сіз қарапайым шындықты түсініп, қабылдауыңыз керек. Адамдарға өзіңіз қалай қарасаңыз, солай жасаңыз. Қиялдау әдетіңізді жақсы мақсатта пайдаланыңыз - әңгімелер мен ертегілер жазыңыз. Мүмкін сіз жақсы фантаст жазушы шығарсыз.
