Кейбір адамдар соншалықты альтруист болып табылады, сондықтан салауатты өзімшілдік оларға тек пайда әкеледі. Өзіңе деген сүйіспеншілікті дамыту және алдымен өзіңнің қызығушылықтарың туралы ойлауды үйрену үшін өзіңмен жұмыс істеу керек.
Сіздің тілектеріңізге қарай
Өзіңізде салауатты эгоизмді дамыту үшін өз қалауыңызды басудың қажеті жоқ. Керісінше, оларды қарсы алуға барыңыз. Басқалардың орындалуына қызмет етудің орнына өз армандарыңыз туралы көбірек ойлаңыз.
Кішкентай нәрселерден өзгере бастаңыз. Күн сайын өзіңізді бүгін қалай еркелетуге болатынын ойлаңыз. Олар кішкентай тосынсыйлар болсын. Ең бастысы - рахат дәмін сезіну, өзіңе деген сүйіспеншілікті көрсету және өз адамыңа қамқорлық жасау қаншалықты жағымды болатынын түсіну.
Бәлкім, сіз әлдеқашан бір нәрсені қалау қабілетіңізді бұзған шығарсыз. Мұнда сіз жаңа биіктерге ұмтылатын басқаларды байқайсыз, бірақ сіздің жаныңызда ештеңе өзгермейді. Содан кейін бірнеше жылдан кейін өз өміріңізді елестетіңіз. Ең дұрысы қандай болуы керек екенін ойлаңыз. Бұл жаттығу сіздің өмірлік мақсаттарыңызды анықтауға көмектеседі. Болашақта сіз басқаларға ұнамды болу үшін жоспарланған бағытты ұстанып, одан ауытқымауыңыз керек. Үлкен тапсырмаларды кішіге бөліп, мақсатқа жету үшін аттан кейін жұмыс жасаңыз.
Өмірлік ұстаным
Жай беріп қана қоймай, алуды үйреніңіз. Досыңыздан жақсылық сұраудан немесе заңды құқықтарыңызды сақтауыңызды талап етуден қорықпаңыз. Сіз әрқашан бәріне мойынсұнбауыңыз керек. Сіз өзіңіздің эгоңызды осылай езесіз.
Барлығына аяушылықты тоқтатыңыз. Өзіңізге назар аударыңыз, өйткені сізге өзіңіздің көмегіңіз қажет. Егер төтенше жағдай кезінде әріптесіңіз есеп беру туралы көмек сұраса, көмекке жүгіруге асықпаңыз. Өзіңіздің шұғыл істеріңізді сабырлы түрде аяқтаңыз, содан кейін ғана сіз басқа адамдардың мәселелерін шешуге мүмкіндігіңіз бар-жоғын тексеріңіз.
Өзіңізге ұнайтын нәрсені жасаңыз. Егер сіз кеште жалықсаңыз, басқа жерге барыңыз. Егер сіз өзіңіздің досыңыздың дүкенде басқа көйлек киіп көруін күтуге төзбейтін болсаңыз, бөлінуді ұсыныңыз, ал дүкеннен кейін кафеде кездесіңіз. Барлығының көңілінен шығуға тырыспаңыз. Алдымен сізді қызықтыратын-ойламайтындығы туралы ойланыңыз.
Сіздің сау өзімшілдігіңіз сіздің өміріңіздің барлық салаларында көрінуі керек. Өзіңізді үнемдемеңіз. Егер сіз бірдеңе алғыңыз келсе, бірақ сіздің отбасыңыздың басқа мүшелеріне пайдалы болатын ақшаға өкінсеңіз, бұл дұрыс емес позиция. Сіз басқаларды өзіңізден жоғары қоюға болмайды. Сіздің қажеттіліктеріңізді қанағаттандырыңыз.
Барлығына берілуді тоқтатыңыз. Егер сіздің жаныңызда бірдеңе болмаса, өз пікіріңізді қорғауға күш табыңыз. Ең бастысы, өз қалауыңыз бойынша әрекет еткеннен кейін, сіз ар-ұждан дауысына шағымданбауыңыз керек. Өзімшіл болып көрінуге қорықпаңыз. Сіз басқалардың көңілінен шығу үшін қанша рет әрекет жасадыңыз. Сізге допты басқаратын уақыт келді.
