Адам ауыр проблемаға тап болған кезде, өзі үшін қиын шешімдер қабылдауға мәжбүр болады. Алайда, олар әрдайым жағымды бола бермейді және дұрыс таңдау жасау әлдеқайда қиын болады.
Нұсқаулық
1-қадам
Жағдайды жүрегіңізге алмауға тырысыңыз және оны сыртынан қарауға тырысыңыз. Елестетіп көріңіз, мәселе басқа біреудің басына түсті және сізден кеңес сұрады. Осы мәселе бойынша достарыңызға қандай пікір білдірер едіңіз? Басқа адамдардың проблемалары әрқашан онша маңызды емес және оңай шешілетін болып көрінеді. Сондықтан, бірінші кезекте жеке тәжірибелерден және қажетсіз эмоциялардан бас тарту керек.
2-қадам
Кеңес алу үшін және қолдау үшін сіз үшін беделді адамдарға жүгініңіз. Осыған ұқсас мәселелерді шешуде тәжірибесі бар таныстардың пікірін тыңдаңыз. Нені білгеніңізді қорытындылап, сіз білген барлық ықтимал мінез-құлықтарға назар аударыңыз. Кейде басқа адамдардың кеңестері соншалықты қарапайым және әсерлі бола алады, сонда адам таңданып, өзі бұрын болжай алмадым деп ойлайды.
3-қадам
Мүмкін болатын шешімдердің тізімін жасаңыз және әр жағдайды бөлек талдаңыз. Мінез-құлықтың сол немесе басқа тактикасын таңдағанда күтуге болатын жағымды және жағымсыз салдар туралы ойлаңыз.
4-қадам
Өз принциптеріңізді бұзудан қорықпаңыз және бұрын сізге тән емес әрекеттер жасаңыз. Кейде өмірге деген сенімдеріңізді қайта қарап, жаңа мінез-құлықты үйренетін уақыт келді. Кейбір жағдайларда сіз бас тарта білуіңіз керек, шамадан тыс адамды орнына қойып, тіпті қатал және дөрекілік таныта аласыз. Қиын жағдайларда әр түрлі эмоциялар мен кейіпкеріңіздің қасиеттерін көрсете біліңіз.
5-қадам
Мәселелерді шешуде «бұралған жолмен» жүрмеңіз. Жағдайдан шығудың қарапайым емес жолдарын іздеңіз. Бұл жағдайда сіз қалай әрекет етпейтіндігіңізді ойлаңыз. Егер сіз осы жолмен жүрсеңіз, ең жаман жағдайды елестетіп көріңіз. Мүмкін, бұл шешім жалғыз қолайлы және тиімді шешім болуы мүмкін. Жиі ең парадоксалды қадамдар қиын жағдайдан абыроймен шығуға көмектеседі.
6-қадам
Шешіміңіздің ықтимал теріс салдарын қабылдаңыз. Егер сіз шығындарды азайта алмасаңыз, бірақ сіз әлі де таңдау жасауыңыз керек болса, онда батыл әрекет етіңіз. Бұл сізбен болуы мүмкін ең жаман нәрсе екендігіне сендіріңіз. Өмірдің жақсы-жаман жолдары, ақ-қара жолақтары бар деп қабылдаңыз. Жағымсыз шешім қабылдап, оның зардаптарынан аман өтіп, жаңа позитивті ырғақта өмір сүруді жалғастырған дұрыс. Керісінше, қиын мәселелерді шешуді ұзақ уақытқа шегеруге бейім адамдар сәттілік сериясын ұзартып, үнемі қорқыныш пен шиеленісте өмір сүреді.
