Ересектер де тырнақ тістеу сияқты балалық әдетке бейім. Сарапшылардың бағалауы бойынша, жұмысшылардың шамамен 27% -ы жұмыс туралы ойланғанда саусақтарын үнемі тістеп алады. Ал психологтар тырнақты тістеу әдетін әрдайым емес, әрдайым іскерлікпен түсіндіреді.
Адамдардың тырнағын тістеуінің бір себебі - экономикалық. Көбінесе, психологтардың зерттеулеріне сәйкес, дүкен сатып алу кезінде тырнақ шағып кетеді. Бұл дәл осы кезде адамды таңдау азабымен қинайтындығына байланысты. Сондай-ақ, ересектер өздерінің қаржылық мәселелерін шешуде, елдің экономикалық жағдайы туралы ойлағанда, сондай-ақ туыстары мен достарының тағдыры туралы алаңдағанда тырнағын шағуы мүмкін. Тырнақ тістеу әдеті отбасынан шығады деген теория бар., яғни тұқым қуалайды. Олар мұны баланың ата-анасын бақылай отырып, ересек адамның тырнағын тістеп жатқанына бейсаналық түрде үйреніп кетуімен байланыстырады. Тиісінше, бұл ол үшін нормаға айналады. Ол саусақтарын шайнаса жаман ештеңе болмайды деп ойлайды. Бұл әдетке өзін-өзі жалаушалау да себеп болады. Психологтар бұл мінез-құлықты өзіне деген агрессияның жоғарылауы ретінде қарастырады. Осылайша, адам өзін-өзі кез-келген заңсыздық үшін жазалайды. Кей жағдайда тырнақ тістеу әдеті физиологиялық себепке негізделген. Егер адамның тырнақтары жиі қабыршақтанса немесе сынса, оған маникюр құралдарын алып, жағдайды жөндеуден гөрі зақымдалған ұшын шағу оңайырақ. Сонымен қатар, бұл процедура масштабқа ие болады, содан кейін адам тырнаққа қажетті пішінді беру үшін оны «шағуға» тырысады. Әрине, ең танымал себептердің бірі - стресс. Әдеттің бастауы бұл жағдайда адамзат дамуының пренатальды кезеңінен басталады. Нәресте қуаныш, қорқыныш немесе қорқыныш сезімдерін бастан кешіріп, жай ғана саусағын сорып стрессті шешеді. Бұл жерде әдет подсознание деңгейінде қалыптасады. Әсіресе, егер ата-аналармен қарым-қатынас сәтті болмаса. Бұл жағдайда генетикалық жады адамды мүлдем қауіпсіз болған уақытқа қайтарады. Көрсетілген мәселені кәсіби психологпен ғана шешу қажет. Айналасындағы адамдар оның бүкіл көрінісі бойында және оның қолында адам туралы идеяны құрайды. Сондықтан ересек адамның өзіне жақсылық әкелмейтін мұндай әдеттермен күресуі өте маңызды.
