Кейбір адамдар өздерін тек жақсы жағынан көрсете алады. Басқалары әлсіз жақтарын жасыра алмайды. Дұрыс мінез-құлықпен сіз өзіңіздің кемшіліктеріңізді жасыра аласыз.
Нұсқаулық
1-қадам
Өзіңіздің әлсіз жақтарыңызды басқаларға көрсетсеңіз, біреу бұл ақпаратты пайдалана алатындығын түсініңіз. Өзіңіздің кемшіліктеріңізді жариялау арқылы сіз өзіңізді осал адамға айналдырасыз. Басқаларға сізді басқаруға себеп бермеңіз, мінез ерекшеліктеріңізді пайдаланыңыз. Сіздің қорқынышыңыз, фобияңыз, күдігіңіз туралы мүмкіндігінше аз адамға хабарлаңыз. Басқаларға сіз күшті, сенімді адам болып көрінуіңіз керек. Бұл сіздің өмірлік мақсаттарыңызға жетуді жеңілдетеді.
2-қадам
Өзіңіздің эмоцияларыңызды басқарыңыз. Сіз өзіңіздің сезімдеріңізді және ойларыңызды жасыруды қаншалықты жақсы үйренсеңіз, басқа адамдармен қарым-қатынас жасау оңайырақ болады. Өзін-өзі бақылау өнері бәріне бірдей беріле бермейді. Бірақ сезімдер сіздің санаңызды қабылдамауы үшін сіз өзіңізбен жұмыс істеуіңіз керек. Сізге тез дайындалуға, тынышталуға, өз-өзіңізге келуге көмектесетін түрлі тәсілдерді қолданыңыз. Мысалы, автотренинг, медитация, тыныс алу жаттығулары сіз үшін пайдалы болуы мүмкін.
3-қадам
Кемшіліктеріңізге назар аудармаңыз. Сіз өзіңіздің жеке ерекшеліктеріңізді біреумен, әсіресе сіз онша сенімсіз адаммен талқыламауыңыз керек. Егер әңгіме кезінде немесе қандай-да бір жағдайда сіз бір нәрседен қорқатын, бірдеңе жасауды білмейтін, осыған назар аудармайтын ақпарат пайда болса. Сабырлы, жайбарақат болыңыз. Сонда ешкім не болғанын байқамайды.
4-қадам
Мықты жақтарыңызды күшейтіңіз. Өз күштеріңізді, дағдыларыңыз бен таланттарыңызды дамытуға назар аударыңыз. Осылайша сіз өз позицияңызды нығайта аласыз, мықты, ажырамас тұлға бола аласыз. Өзіңіздің жағымды қасиеттеріңізге назар аударыңыз. Өзіңіздің кемшіліктеріңізге тоқталмаңыз. Өзіңізді беделді, ақылды, позитивті және жақсы адам ретінде ойлаңыз және айтыңыз. Сіздің мекен-жайыңыздағы жағымсыз мәлімдемелер, тіпті тітіркену сәтінде ешқандай мағынасыз шығарылған, сіз бейсаналықта отыра аласыз және сізді осал ете аласыз.
5-қадам
Өзіңіздің жаман әдеттеріңізден арылуға тырысыңыз. Мұнда сізге ерік күші ғана көмектеспейді. Дұрыс мотивацияны таңдау маңызды және кейбір әлсіздіктер сізге тек зиян тигізбейді. Жаман әдеттеріңізді жеңсеңіз, сіздің өміріңіз қандай болатынын елестетіп көріңіз. Олардың сізге әртүрлі салада жетістікке жетуге және өмір сүру сапасын жақсартуға кедергі болатындығын түсіну сізді өз бетіңізбен жұмыс істеуге итермелеуі керек.
6-қадам
Өзіңіздің әлсіз жақтарыңыз ерекше байқалатын жағдайлардан аулақ болыңыз. Кемшіліктеріңізді жеңу немесе жасыру сізге байланысты. Бірақ егер сіз оларды дәл қазір анықтауға дайын болмасаңыз, қажетсіз позициялар тудырмаңыз. Мысалы, егер сіз экстремалды спорт түрлеріне бейім болмасаңыз, тау өзенінен өтіп бара жатқаныңызға келіспеңіз. Аудиторияға презентация жасаудан қорқатын адамға көпшілік алдында сөйлеуді қажет ететін мамандықты таңдаудың қажеті жоқ.
