Егер сіздің жүкті әйеліңіздің мінез-құлқы мен мінез-құлқы өзгерген болса, онда сіз бұған алдын-ала дайындалуыңыз керек. Бұл кезеңді қажетсіз ұрыс-керіссіз және жанжалсыз өткізуге көмектесетін бірнеше кеңестер бар.
Нұсқаулық
1-қадам
Жүктілік кезіндегі гормондардың әйел ағзасына әсері туралы әдебиеттерді оқыңыз. Гормоналды фонды өзгерту әйелге қаншалықты қиын екенін біле салысымен, сіз оның қыңырлығына, көңіл-күйінің өзгеруіне, қыңырлығына назар аударуды дереу тоқтатасыз.
2-қадам
Мұны әзілге айналдырыңыз. Үнемі дауыстап айтыла бермейді. Мүмкін сынған тырнақ сіз үшін проблема емес, бірақ жүкті әйеліңіз үшін бұл әмбебап ауқымдағы қайғылы жағдай. Оған қатты дауыстап күлмеңіз, өзіңізге күліңіз, жұбайыңызды аяңыз.
3-қадам
Сын сәттерде санаңызда онға дейін санаңыз. Бұл ескі психологиялық қулық. От жағып, ант берудің алдында тұрған кезде, көзді жұмып, онға дейін санап, күрт дем шығар. Агрессия мен ашудың шабуылы босатылуы керек. Есіңізде болсын, жүкті әйел өзіне назар аударуды қажет етеді, ал өзі өзі бір уақытта не қалайтынын білмейді. Оны түсінуге тырыспаңыз, оны жақсы көріңіз және оны қарапайым нәрсе деп қабылдаңыз.
4-қадам
Анаңызбен хабарласыңыз. Ақырында ол сені дүниеге әкелді, сені көтерді. Ол, егер ол болмаса, өмірдің осы кезеңінің қаншалықты қиын екенін және оның кейіпкерге қалай әсер ететінін кім біледі. Сіздің анаңыз сізді көтеріп жүргенде қандай қызықтар болғанын білу сізге жұбайыңыздың мінезінің өзгеруіне қарсы тұра алады.
5-қадам
Мұның уақытша екендігіне сендіріңіз. Жүктілік кезіндегі әйелдің мінез-құлқының өзгеруі гормоналды фонға байланысты болғандықтан, сіз босанғаннан кейін жұбайыңыз қалыпты жағдайға келіп, бұрынғыдай болатындығымен өзіңізді жұбата аласыз. Мүмкін, бұл сізге әйеліңіздің ұрыс-керісіне, истериясына және қыңырлығына шыдауды жеңілдетер.
6-қадам
Жағдайдан аулақ болыңыз. Сындар кездерде, бұдан әрі шыдайтын күштеріңіз қалмаса, тек ажыратылған нәрсе туралы ойлаңыз. Мысалы, сіз ертең не істеуіңіз керек және тағы не күте алады. Сіздің жұбайыңыздың жүктілігі сіздің де еңбегіңіз екенін және оның мінез-құлқы мен мінезінің өзгеруіне сіз кінәлі екеніңізді ұмытпаңыз. Ант бермеңіз немесе ашуланбаңыз. Сізге осы кезеңнен өту керек, ал сіздің әйеліңіз де босануы керек.
7-қадам
Әр нәрседе әйеліңіздің көңілінен шығуға тырыспаңыз. Біріншіден, ол әлі жұмыс істемейді. Жүкті әйел әрдайым өзінің не қалайтынын және белгілі бір жағдайда өзін қалай ұстау керектігін түсіне бермейді. Оған қалай ұнауға болатынын білуге тырыспаңыз. Сізді түсінбеушілік үшін айыптау қаупі бар. Жұбайыңыздың шешімін күте тұрыңыз. Екіншіден, ол оған үйренеді. Біраз уақыттан кейін сізді қармап қалудан шаршауыңыз мүмкін. Тек әйеліңізді жақсы көріңіз, оны осы қиын кезеңде қорғаңыз, көмектесіңіз.
