Әзіл сезімі - сәттіліктің өте күшті элементі, мысалы, әңгімелесу кезінде. Бұл адамның өзін-өзі тану қабілетіне де оң әсер етеді. Өкінішке орай, бұл дағды мұрагерлікке жатпаса да, оны өз бойында дамытуға болады.
Нұсқаулық
1-қадам
Әзіл сезімін игеру үшін, ең алдымен, сіз өзіңізбен әзілдесіп, тіпті жағымсыз жағдайларда да оптимизммен күлуге болатын нәрсені табуды үйренуіңіз керек. Сондықтан өзіңізді тым байсалды қабылдауға тырысыңыз. Сонымен қатар, айналаңыздағы адамдарға күлімсіреп, жиі күліңіз.
2-қадам
Сіз күлкілі болып көрінетін жағдайлардан қорықпаңыз. Сіздің өміріңіздегі кездейсоқ жағдайларды есте сақтаңыз және оның сыртынан қалай қарауға тырысыңыз, егер мүмкіндік болса, осы сәттерде үйіңізде, достарыңызда немесе әріптестеріңізде күліңіз. Әдетте, мұндай иронияны басқалар жақсы қабылдап қана қоймайды, сонымен қатар өзіне деген сенімділікті арттырады және өзін-өзі тым жоғары бағалайтын адам сияқты көрінбейді.
3-қадам
Мүмкіндігінше жиі әзілдесуге тырысыңыз және сіздің әзіліңіз толығымен сәтті болмайды деп қорықпаңыз, өйткені, ең алдымен, сіз оны орындауыңыз керек. Егер сіз әзіл-оспақ жасай аласыз ба, жоқ па деп ойласаңыз, онда сіз толқудан сәтсіздікке ұшырайсыз.
4-қадам
Бір нәрсені әзілмен бағалау үшін ақыл, эрудиция және актерлік шеберлікті дамыту керек екенін ұмытпаңыз. Сөздік қоры да өте маңызды, оны мүмкіндігінше көп оқысаңыз, кеңейте аласыз. Өздігінен сөйлеу қабілетін дамытыңыз. Мұны істеу үшін күн сайын кем дегенде бірнеше минут ішінде ойыңызға не келсе, соны үздіксіз айта беруге тырысыңыз. Бастапқыда бұл өте қиын болып көрінуі мүмкін болғандықтан, сіз серуендеуге, мысалы, саябаққа баруға тырысып, айналаңызда көрген нәрсені мүмкіндігінше егжей-тегжейлі сипаттауға болады, мысалы, екі минут ішінде.
5-қадам
Ассоциативті ойлауды үйреніңіз, өйткені бұл ақылдылыққа апаратын жол. Сіз бұл шеберлікті өзіңізден дамытуды кез-келген жансыз затты таңдап, оның пішініне, өлшеміне, түсіне және басқа да сыртқы сипаттамаларына сүйене отырып, қысқа уақыт ішінде оған мүмкіндігінше көп ассоциация ойлап табуға бастауға болады. Кез-келген нәрсені салыстыруды жеткілікті тез үйреніп, ассоциативті эксперименттерді адамдарды сипаттаудан бастауға болады.
