Жасына қарамастан, қарым-қатынасты бұзу адам үшін ең қиын мәселелердің бірі болып қалады. Жақын адамынан айырылып, бәрі жер аяғының астынан тайып бара жатқандай сезінеді, барлық жетістіктер мен әрекеттердің мақсаты мен себебі жоғалады, бәрі қажетсіз болып көрінеді. Психологтардың кеңестері өткен махаббат туралы ұмытуға көмектеседі.
Нұсқаулық
1-қадам
Сізге қиын болады, әсіресе алғашқы кезде. Екіншіден, егер сіз өзіңізді аяуыңызды тоқтатпасаңыз және демонстрациялық түрде азап шегіп, өзіңізге, айналаңыздағы адамдарға және сіздің кеткен серіктесіңізге оның қаншалықты азап шеккенін көрсетсеңіз. Жақсы жағдайда сіздің ашуланшақтықтарыңыз ешқайда апармайды: серіктес сізге енді мән бермейді, ал достарыңыз бен туыстарыңыз сіздің ашуланшақтықтарыңыздан тез жалығып кетеді. Сондықтан өзіңізге аяушылықты тоқтатып, көңіліңізді аударыңыз. Сіз мұны бірден жасай алмайсыз, бірақ бірдеңе жасаңыз: досыңызбен немесе дос қызыңызбен сапарға барыңыз, би немесе экстремалды спортпен шұғылданыңыз.
2-қадам
Өзіңізге және өткеніңізге қарамай бақытты болыңыз. Енді сіз өткенге адал болып, жесірдің киімін киіп, шулы компаниялардан аулақ болуыңыз керек. Өзіңіздің жеткілікті екеніңізді бар күшіңізбен дәлелдеңіз.
3-қадам
Кінәлілерді іздемеңіз және жағдайды қайта-қайта ойнамаңыз, кімнің қатені қашан және қалай түзетуге болатынын анықтауға тырысыңыз. Егер сіз байқамасаңыз да, байқағыңыз келмесе де, сіздің ажырасуыңыз ұзақ уақыт болды. Өткенді өткенге қалдырыңыз.
4-қадам
Жаңа таныстар табыңыз. Кез-келген жаста және тіпті ұзақ қарым-қатынастан кейін сіз өзіңіздің бақытыңызды жасайтын адамды таба аласыз. Мұны сіз қайғыға қамалмасаңыз ғана таба аласыз.
5-қадам
Сабыр бол. Ұзақ, терең сезімдер туралы естеліктермен тез арада бөлісетіндер аз. Басында ажырасудың себептері мен себептерін талқыламаңыз. Уақыт өте келе сіз оны өзіңіз анықтайсыз.
