Мақсат қойғаннан кейінгі алғашқы күндер мотивация ең жақсы деңгейде болады. Мен бәрін жасағым келеді, ал энергия деңгейі максимумға жетеді. Бірақ бірнеше күннен кейін өмір қайтадан күнделікті өмірге ауысады, ал жалқаулық бірінші орынға шығады. Бұл жағдайды қалай болдырмауға және өзіңізге соққы беруге болады?
Нұсқаулық
1-қадам
Сізді ынталандыратын «тілектер картасын» жасаңыз. Оған идеалды болашағыңыздың суреттерін орналастырыңыз. Бұл мақсаттар да, армандар да болуы мүмкін.
2-қадам
Алдыңғы жетістіктеріңіздің тізімін жазыңыз. Бұл сізге көп нәрсеге қол жеткізгеніңізді түсінуге мүмкіндік береді, яғни келесі қадамды жасау онша қиын болмайды.
3-қадам
Мақсатқа жету жолын салыңыз. Бастапқы және соңғы нәтиже нүктесін көрсетіңіз. Сіздің жолыңызда кездесетін негізгі оқиғаларды жазып, қай жерде екеніңізді үнемі қадағалаңыз.
4-қадам
Өзіңізге эпитаф жазыңыз. Сіз өзіңіздің жерлеу рәсімінде екеніңізді елестетіп, туыстарыңыз бен жақын адамдарыңыз туралы сіз айтқан барлық нәрсені тыңдаңыз. Нені тыңдағыңыз келетінін дәл түсінуге тырысыңыз. Айталық, балаларыңыз сізге жақсы әке болғаныңызды айтсын дейсіз бе? Содан кейін осындай адам болуға тырысыңыз.
5-қадам
Өзіңіздің басты мақсатыңызды күн сайын еске түсіріңіз. Неліктен сіз аралық нәтижеге ұмтыласыз? Сонда таңертең тұрасыз ба? Сіз мақсат еткен идеалды сурет туралы нақты болуыңыз керек.
6-қадам
Өзіңізді табысты адамдардың ортасына батырыңыз. Олар сізді үнемі өзімен бірге тартады, демек, мақсатқа жетуден бас тарту мүмкін емес болады.
