Армандарды түсіндіру мәселелерінде адамдар көбінесе шектен шығады: кейбіреулер армандар мүлдем ештеңе білдірмейді деп сенеді, ал сіз оларға назар аударудың қажеті жоқ, ал басқалары үнемі армандар туралы кітаптармен танысады. Психологтар бұл екі нұсқаны да жоққа шығарады және армандарды түсіндірудің өзіндік тәсілдерін ұсынады.
Арманды түсіндіру негіздері
Түнгі армандарға талдау жасау және оларды шешудің жолын табу кезінде ескеру қажет ең маңызды ереже - түсіндіру оған армандаған адам қатысқан жағдайда ғана мүмкін болады. Шындығында, әр түрлі адамдарда заттар мен құбылыстар туралы әртүрлі ассоциациялар мен идеялар болады. Өрмекшіні жәндіктер маманы немесе үй жануарлары дүкеніндегі экзотикалық сатушы армандаса, бұл бір нәрсе, ал егер арахнофобта дәл осылай болса, мүлдем басқа.
Кейбір адамдар, психоанализдің арқасында, тіпті өздерінің жеке арман кітаптарын жасай алады, өйткені олар белгілі бір заттар мен құбылыстарды өз армандарында қалай түсіндіру керектігін біледі. Бұл өте тиімді шешім.
Адам түсінде сезінетін сезімдерді ескеру өте маңызды. Армандар туралы кітапта итті дос ретінде түсіндіруге болады, ал егер сіз үлкен ит көрсеңіз және одан қорқатын болсаңыз, тіпті қорқынышты түс кезінде жануарлардың шабуылынан аман қалсаңыз, біз шынымен де жақын адамымыз туралы сөйлесетініміз екіталай. Керісінше, сіздің бейсаналық санаңыз сіздің өміріңізді улайтын қорқыныш пен жағымсыз эмоциялар туралы айтады. Бұл арман қайта-қайта қайталанатын болса, оны ескеру өте маңызды. Оң эмоциялар да маңызды, өйткені олар сіздің тілектеріңізді мұқият жасырылған болса да көрсете алады.
Армандардың мағыналары
Армандарды психологиялық тұрғыдан түсіндіру терапиялық әсер етіп, адамға зиян тигізбей, көмектесуі керек. Түнгі армандарды ең «айқын» түсіндіру әсіресе жағымсыз. Егер адам қайтыс болғанын түсінде көрген болса, бұл оның ауыр науқас екенін және жақын арада өлетінін білдірмейді. Егер қыз жұмысына жалаңаш келгенін армандаған болса, бұл оның қоғамдық әдепсіздікке бейім лехер екенін білдірмейді. Армандарды осылай жасаудан гөрі оны мүлдем түсіндірмеу жақсы.
Түсінде сана шындықты ішке айналдырады және адамға белгілі бір ойды жеткізу үшін көбінесе ең күтпеген бейнелерді қолданады. Логикаға сыйымсыз, түсініксіз армандармен айналысқанда бұл туралы ұмытпаңыз.
Арманның өзі және заттар, адамдар, жануарлар, ондағы құбылыстар тудыратын барлық эмоциялар мен ассоциацияларды жинап, сіз түсіндіре бастауға болады. Әдетте, психологтар оны екі деңгейде - субъективті және объектіде жүзеге асырады.
Бірінші жағдайда ұйқының жарқын сәттері адамның өзі ретінде түсіндіріледі. Мысалы, егер сіз көптен бері көрмеген таныс адам туралы армандаған болсаңыз, мүмкін оның мінезінің немесе әдеттерінің кейбір белгілері сізде көрінді, немесе осы адаммен байланысты естеліктер сіз үшін маңызды болды.
Екінші жағдайда, сол арманды сіздің және сіздің таныстарыңыздың аяқталмаған бизнестің бар екендігінің белгісі деп санауға болады, ал подсознание сізге оларды жасауға тұрарлық екенін айтады. Бұл сонымен қатар, адаммен қарым-қатынасты реттейтін уақыт келді дегенді білдіруі мүмкін.
