Біздің арамызда қаншама бақытты адамдар бар! Көршісі көлігін ауыстырды, бұрынғы сыныптасы үйленді, жұмыс істейтін әріптесі қымбат курорттарда демалады … Мұндай ойлар сізде жиі кездеседі ме? Сіз өзіңіздің өміріңізге риза емессіз бе? Егер жауап иә болса, онда бұл мәселені шешуді қажет етеді. Мәселе сізде. Өз өміріңізді жақсы жаққа өзгерту үшін өзіңіздің жеке санаңызды түбегейлі өзгертуіңіз керек!
Оң сипаттама
Жаңа өміріңізді жағымды нәрселерден бастаңыз - сүйікті кофе шыныаяқыңызды құйыңыз, парақ, қалам алыңыз және 10 минут ішінде барлық жақсы қасиеттеріңізді жазыңыз. Есте сақтау қиын ба? Жақсырақ ойлаңыз - бұл сіздің шешіміңіз, сіздің мейірімділікіңіз болуы мүмкін. Сіз ұмытып кеткен оң қасиеттеріңіз есіңізде болатыны сөзсіз. Маған сеніңіз, өзін-өзі гипноздау керемет әсер етеді, сондықтан сіздің оң айғақтамаңызды екі рет оқып шығыңыз, сізде жамандықтан гөрі жақсы нәрсе бар екенін түсініңіз!
Сурет сабағы
Енді адамның жетістігі сіз үшін нені білдіретіні туралы ойланыңыз. Мысалы, үйдегі байлық, идеалды достық отбасы. Өзіңіздің арманыңызды үлкен параққа салыңыз. Оны түрлі-түсті етіп жасаңыз: теңіз демалысы, жаңа көлік, күйеу және көптеген балалар. Егер сіз сурет салуды білмесеңіз, әр түрлі жарқын суреттерден армандаған коллаждар жасай аласыз. Осыдан кейін сызбаны немесе коллажды қабырғаға көрінетін жерде бекітіңіз. Күн сайын таңертең арманыңыздың рахатын көріңіз, соған ұмтылыңыз.
Сиқырлар
Өзін-өзі гипноздау үшін сөз тіркестерін таңдаңыз. «Мен бәрінен жақсымын» емес, ерекше нәрсе ойлап табыңыз. Өзіңіздің жағымды қасиеттеріңізді айтыңыз. Армандарыңызбен дәл осылай жасаңыз. Осы сиқырларды күн сайын қайталаңыз, содан кейін оң гипноз қысқа мерзімде өз жемісін береді.
Маңызды ереже
Қалау - бұл жарты жағдай, сіз өз мақсатыңызға жетуіңіз керек! Өкінішке орай, ешқандай оң көзқарас сіздің өміріңізді түбегейлі өзгертуге көмектеспейді, сіз оны белсенді әрекеттермен нығайтуыңыз керек!
