Ежелгі заманнан бері адамдар өздерінің өмір сүруінің мағынасы туралы да, өмірді ынталандыру туралы да ойлануға бейім - бұл ұғымдар бір-бірімен тығыз байланысты. Өкінішке орай, бұл сұрақтарға әмбебап және нақты жауаптар әлі табылған жоқ - бұл тым көп жеке факторлар рөл атқарады. Алайда өмір сүруге және дамытуға көмектесетін кейбір жалпы тәсілдер белгілі.
Өмірге ынталандыру - неге табу қиын
Әр түрлі философтарға жатқызылған мақалда айтылғандай, «дұрыс қойылған сұрақ - жауаптың жартысы». Сондықтан, өмірге ынталандыру іздеуге тырысып, адам алдымен өзінің мақсаттары туралы ойлануы керек: неге бұл әлемде өмір сүреді. Адамдар өздерінің өміріне енгізетін мағынасына байланысты ынталандыруды таңдаған жөн - өйткені будда монахының, американдық спортшының немесе орыс мұғалімінің мотивациясы мүлдем басқаша болады. Мақсаттарыңызды анықтай отырып, сіз басымдықтарды белгілеуіңіз керек: не көмектеседі, ал керісінше, қажетті нәтижеге жетуге кедергі болады.
Алайда, адамзат баласын мыңжылдықтар бойы алаңдатқан өмірдің шынайы мәні туралы сұраққа жалғыз дұрыс жауап әлі табылған жоқ. Әр түрлі пікірлер бар, мысалы, кейбір қазіргі заманғы философтар айтқандай, өмірдің мәні өз алдына. Өмірдің әр сәті ерекше және құнды, ал сынақтар мен қиындықтар адамның басына түскен бақытты сәттерді теңестіріп, тепе-теңдік үшін қажет. Өйткені, сіз «ақтың» не екенін «қара» -мен салыстыру арқылы ғана түсінесіз. Тек адамның өзі ғана өзінің өмір сүруінің мәні туралы жауап бере алады, демек, өзі үшін қолайлы ынталандырғышты таңдай алады.
Өмірге стимул табу туралы ойлар дағдарыс кезінде жиі туындайды. Бұл адамның қандай да бір күйзелісті немесе қиындықты бастан кешуі міндетті емес. Адамдар армандаған барлық нәрсеге (неке, қаржылық әл-ауқат, мансап және т.б.) қол жеткізе отырып, ең бастысы - қайтадан бір нәрсеге ұмтылуға деген ұмтылыс жоғалтқанын түсінеді. Сіз осы сәтті күтуге тырыса аласыз, демалу жағдайларын пайдаланып, жаңа жетістіктерге күш жинай аласыз немесе өмірлік міндеттеріңіз бен мақсаттарыңызды қайта қарастыра аласыз - ақыр соңында, кейбір адамдарға мезгіл-мезгіл тоқтап, қалай ойлану керек және олар неге тұрады.
Өзіңіз сияқты жұмыс істеуге ынталандыру іздеу
Адам ынталандыру қажеттілігін сезінеді және жағымсыз жағдайлардың әсерінен (жұмыстан айрылу, ажырасу, жақын адамның қайтыс болуы және тағдырдың басқа да сынақтары). Көңіліңіз түсіп, өмір сүргіңіз келмегенде, сіз өзіңізді осы ойларға көбірек батуға жол бере алмайсыз. «Желмен бірге кетті» культінің басты кейіпкері айтқандай, бұл туралы ертең ойлаған дұрыс. Оған дейін күнделікті мәселелеріңізге назар аударыңыз. Бұл әсіресе дене шынықтырумен байланысты болған жағдайда тиімді болады - үй жинау, кір жуу немесе басқа осыған ұқсас әрекеттер. Бұл қаншалықты ұнамды болса да, бірақ мұндай кеңестер, бірқатар психологтардың пікірінше, әмбебап және сонымен бірге тиімді.
Көптеген адамдар үшін ынталандыру - бұл ақша, дәлірек айтсақ, материалдық әл-ауқат. Егер адамдар жұмысқа тым терең бой бермей, өздерін адал жолдармен қамтамасыз етуге ұмтылса, мұнда ештеңе жоқ. Алайда, жұмыс немесе ақша табу процесі өмір сүрудің жалғыз мәні мен ынталандырғышына айналған кезде, сіз өзіңіздің басымдықтарыңыз туралы ойланғаныңыз жөн - толыққанды өмірге қажетті басқа маңызды факторларға орын табу өте маңызды. Туыстарыңызбен және достарыңызбен қарым-қатынас жасау, белсенді демалу және спортпен шұғылдану немесе сүйікті хоббиіңіз, саяхаттау және жаңа достар табу, сіз өмірдің мағынамен толтырылғанын сезесіз, және бұл жерде ынталандыру іздеудің қажеті жоқ!
