Сіздің бейсаналық компонентіңіз сізге үлкен әсер етеді. Сіз оны сезінбеуіңіз және түсінбеуіңіз мүмкін, бірақ ол солай. Сіз бейсаналықты өз пайдаңызға айналдыра аласыз. Тек онымен байланыс табу керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Армандарда хабардар болуға тырысыңыз. Ұйықтар алдында сізді не мазалайтыны туралы ойланыңыз. Сіздің санаңыздың ең терең бөлігі сізге сұрағыңызға жауап береді немесе қайда және қалай іздеу керектігін көрсетеді. Ұйықтар алдындағы уақыт сіздің санамен байланысу үшін өте жақсы екенін ұмытпаңыз.
2-қадам
Өзіңізді, өзіңіздің эмоцияларыңыз бен ойларыңызды мұқият тыңдай бастаңыз. Неліктен кейбір ойлар сізді мазалайтынын, белгілі бір сәтте неге келетінін талдаңыз. Көңіл-күйдің кенеттен өзгергенін өзін-өзі бақылау сізге даналыққа, өзіңізді және айналаңыздағы әлемді жақсы түсінуге көмектеседі.
3-қадам
Сөздеріңізді қадағалаңыз. Теріс мәлімдемелерді қолданбаңыз, сөздердің зор күшін есте сақтаңыз. Қазіргі сәттің абсолютизмін түсініп, осында және қазір болыңыз. Сіздің ойларыңыздың өткенге қарай жылжуына жол бермеңіз, және сіздің сөздеріңіз теріс айналмайды.
4-қадам
Егер сіз ұсақ құмарлықтар туралы алаңдасаңыз, тыныс алуыңызға көңіл бөліңіз немесе жағымды алдағы іс-шара туралы ойлаңыз. Тыныштандыруды үйреніңіз, бұл бейсаналықпен байланыс орнатқысы келетін адам үшін өте маңызды дағды.
5-қадам
Таңбалау практикасын игеріңіз, көрнекілік және авто-жаттығу әдістерін үйреніңіз. Қалаған нәрсеге қол жеткізудің бұл салыстырмалы қарапайым тәсілдері сіздің болмысыңыздың подсознание бөлігінің күшін дәлелдеуден басқа ештеңе емес. Оларды қолданыңыз, сонда подсознание сіздің мақсатыңызға қызмет етеді.
