Өзіңізге ұнайтын нәрсені қалай табуға болады

Мазмұны:

Өзіңізге ұнайтын нәрсені қалай табуға болады
Өзіңізге ұнайтын нәрсені қалай табуға болады

Бейне: Өзіңізге ұнайтын нәрсені қалай табуға болады

Бейне: Өзіңізге ұнайтын нәрсені қалай табуға болады
Бейне: Как стать коучем с нуля. Обучение коучингу. Про коучинг. Профессиональный коучинг. Профессия коуч 2024, Мамыр
Anonim

Бірдеңе табу онша қиын емес, бірақ ол үшін адамның не нәрсеге бейім екенін және оған не ұнайтынын білу керек. Бір нәрсе түсінікті - адамның жаны үнемі дамуға ұмтылады және бұған сабақ үлес қосуы керек.

Өзіңізге ұнайтын нәрсені қалай табуға болады
Өзіңізге ұнайтын нәрсені қалай табуға болады

Нұсқаулық

1-қадам

Сізге басқалар емес, сізге ұнайтынын түсінбестен бұрын, әр түрлі нәрселерді байқап көруіңіз керек. Барлығы салыстырмалы түрде үйренеді, сондықтан көп болған сайын таңдау дәлірек болады.

2-қадам

Бірақ сіз өзіңізді балдырға лақтырмас бұрын және бәріне бірден бой алдырмас бұрын, қандай қызмет түрі үлкен қуаныш әкелетінін түсінуіңіз керек. Бұл белсенді қимылдар болуы мүмкін: жүгіру, би билеу, форма жасау, жаттығу құралдары, футбол немесе баскетбол. Немесе дене мен ақылдың босаңсытуы мүмкін: йога, жүзу. Немесе шахмат сияқты ақыл-ойға арналған гимнастика. Барлығы адамға, оның қалауына, оның мінезі мен көңіл-күйінің түріне байланысты.

3-қадам

Бастау үшін сізге әр түрлі хоббимен танысу қажет. Курстарды, мастер-кластарды айналып өтіп, осы сынып жетекшілерімен және қатысушылармен сөйлесіңіз. Осы кезеңде қазірдің өзінде байқауға немесе ұнатпауға психикалық қажеттілік туындауы мүмкін. Бір нәрсені жасау барысында адамдарды қарапайым бақылау өзіңізді олардың орнында елестетіп, оны өзіңіз жасағыңыз келетін-қаламайтындығыңызды түсінуге көмектеседі.

4-қадам

Әр түрлі іс-әрекеттерді алдын-ала қағазға жазуға болады. Осы сабақты орындау барысында әрқайсысына жеке ой жүгіртіңіз және ойша елестетіңіз. Олардың қайсысы жағымды эмоцияларды тудырады, және сіз өзіңіздің таныстығыңызды осы жерден бастауыңыз керек.

5-қадам

Балалық шағыңызды еске түсіріңіз. Сізді не қызықтырды және нені жақсы жасадыңыз? Мүмкін, жас кезінде тыйым салынған, бірақ бәрібір жанды қинап, тыныштық бермейтін нәрсе бар шығар, ендеше сіз өзіңіздің ескі арманыңызды орындай аласыз.

6-қадам

Жаңа сезімдер мен тілектер пайда болу үшін сіз өзіңіз үшін жаңа орынға ауысуыңыз керек. Басқа жолмен жүріңіз, тамақтан ерекше нәрсе көріңіз, фильм немесе шоу көріңіз, мүлде басқа нәрсе. Содан кейін күтпеген жерден тың идеялар мен ойлар пайда болады, бұл сізге өз қалауыңыз бойынша іс-әрекетті таңдау туралы шешім қабылдауға көмектеседі.

7-қадам

Көлденеңнен тігу және басқа да қозғалтқыштарды дамыту жақсы тыныштандыратын іс-шаралар екенін түсіну маңызды, бірақ қолдарыңызды бос ұстамай, өздеріңіздің дамуларыңызды сезіну және байқау үшін үлкен әлеует пен шеберлікке бағытталған нәрсеге басымдық берген жөн. Әрине, бұл іс-шаралар болуы мүмкін, бірақ олар рухани өсудің себебі ретінде көрінбеуі керек, керісінше, қосымша ретінде жақсы болсын.

8-қадам

Кәсіпті таңдағанда, бірдеңе дұрыс болмаса, оны бірден қалдыруға болмайды. Қарапайым болып көрінетін хоббидің өзі күш пен табандылықты қажет етеді. Бірақ сол кезде өз еңбектерінің жемісі керемет сыйақы болады. Бірдеңе жасау өте оңай болған кезде, ол адамға үлкен рахат әкелмейді.

Ұсынылған: