Бастапқыда «нарциссизм» термині ежелгі грек аңызына сілтеме ретінде пайда болды, ол өзіне ғашық болып жазаланған және соның салдарынан өзіне ғашық болып, шегініп кеткен жас жігіт туралы. Қазіргі «нарциссистер», шын мәнінде, өздеріне мүлдем ғашық емес, керісінше, өздеріне қанағаттанбау, пайдасыздық, бас тарту, мәнсіздік сезімдері бұл адамдарды көзқарасын сыртқы әлемге емес, өздеріне бұруға мәжбүр етеді, бірақ ол жерде олар жұбаныш таба алмайды.
Заманауи шындықтар - көшбасшылыққа, мәртебеге, перфекционизмге деген жарыс, нақты құндылықтардың ерекше жиынтығы - нарциссизмнің адамдарда алға басуына мүмкіндік береді, оларды өздерінің сәтсіздіктері алдында дәрменсіз етеді. Нарциссизмнің белгілері қандай және егер бұл психологиялық бұзылыс сіздің өміріңізге кедергі келтірсе, не істеу керек, біз осы мақалада сөйлесеміз.
Нарциссизм белгілері
Нарциссизмнің тамыры бала кезден басталады. Әдетте, бұл - сүйіспеншілік пен мадақтауды «еңбек сіңіру» керек болатын отбасында тәрбиеленетін балалар, мұнда әр адам белгілі бір «қызметі» болған, ол сын «прогресс қозғалтқышы» болып саналған, ал ата-ананың балаға қатысты әрекеттері дәйектілікпен ерекшеленбеді.
Нарциссизмнен зардап шегетін адам адекватты өзін-өзі бағалауды қалай құруға болатындығын білмейді, менмендіктен өзін-өзі төмендетуге және «керісінше» «айдап салады», ол өз өмірін толық бақылауға тырысады, оны өз қалауымен кінәлайды (өзін де, басқаларды да) және әрең қабылдайды. «Нарциссистерді» белгісіздік пен белгісіздік азаптайды, мұндай адамдар ешқашан жаңа нәрсені үйренуге тәуекел етпейді, ал егер білсе, олар өздеріне деген өкінішті сезінеді және бұл тәжірибе жоққа шығарылады деп қорқады. «Балалық шақты еске түсіру», «нарциссист» өмірін кіммен, немен және қалай жасауы керек, қандай болу керек және қандай сезімдерді бастан кешіру туралы көп айтады. «Нарциссистің» айрықша белгісі - бұл перфекционизм және оны бағалауға және байқауға ұмтылу. Алайда, мұндай жағдай болған кезде де, мұндай адам өзінің жетістіктерін бірден төмендететіндіктен, қанағаттанбайды.
Қалай түзетуге болады?
Өкінішке орай, бұл мәселе өте терең және «нарциссизммен не істеуге болады және одан қалай құтылуға болады» деген нақты жауап жоқ. Сонымен қатар, біздің айналамыздағы бүкіл өміріміз осы жеке тұлғаның бұзылуының көрінуіне ықпал етеді.
Сөзсіз, нарциссизмі бар адамдарға жеке психологиялық терапия көрсетіледі. Бұл өте қиын. «Нарциссист» өзінің көмекке мұқтаж екенін сирек мойындайды, тіпті бұл көмекті қалай қабылдау керектігін де білмейді. Терапия жиі үзіледі, бұл процедурада мұндай науқас терапевтке де, өзіне де агрессияны сезінуі мүмкін. Мұның бәрін жеңу оңай емес, бірақ егер адам өзінің алдына өткен мен қазіргі жарақаттардан арылуды, өзін қабылдап, бақытты өмір сүруді мақсат етіп қойса, онда бәрі мүмкін.
