Әрбір адамның өмірінде жан өте нашар болатын сәттер болады, және бұл туралы ештеңе жасауға болмайды. Содан кейін қолдар құлап, өмірдің мағынасы жоқ болып көрінеді. Бірақ бұған қарсы тұру керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Барлық адамдар мінезі мен қабылдауы бойынша әр түрлі. Біреулер үшін туындаған проблема тез өтіп кетеді, ал басқалары үшін жан мен уайым қажет. Бәрі қолыңыздан түсе бастайды, жақын және қымбат адамдарға бағытталған айқайлар мен бұзылулар. Нәтижесінде қарым-қатынас нашарлайды, кейде тіпті аяқталады. Содан кейін бәрі сізге қарсы орнатылған сияқты болып көрінеді. Бұл одан да жағымсыз, агрессивтілік пен белгісіздік пайда болады. Ал кейбіреулері өздерін құртып жатқанда, басқалары бейбіт өмір сүріп, өмірден ләззат алады.
2-қадам
Егер сіздің отбасыңызда қандай да бір қайғылы оқиға болған болса да, жұмысыңызда, жеке өміріңіз құрылмай жатса және т.с.с болса да, сіз әрдайым бір нәрсе үшін өзіңізді кінәламауыңыз керек. Бұл жақсы сәттерден гөрі көп нәрсе әкелетін өмір. Қазіргі жағдайға қуануды үйреніңіз, бірде болған емес, бірде болмайды. Өмірдегі барлық нәрсе келеді және кетеді. Барлық негативтер бір уақытта өтеді.
3-қадам
Ең бастысы - жай отыру емес, жолдағы барлық қиындықтарды жеңіп алға ұмтылу. Сізге қызықты және жағымды болып көрінетін нәрсені жасаңыз. Алаңдаңыз және басқа адамдарға жағымды әсер етіңіз, бірақ оларға секірмеңіз. Өмір тым қысқа, кейде тіпті өз қателіктеріңізді түзетуге уақыт жетіспейді.
4-қадам
Егер сіздің жаныңыз жаман болса, онда біреуге қуаныш сыйлаңыз. Далаға шығып, кішкентай балаға кәмпит беріңіз. Бір кішкентай тәттіліктен қаншалықты шынайы бақыт пайда болатынын көресіз. Бұл сізге әлдеқайда жеңіл болады. Егер сіз сауда жасауды ұнатсаңыз, көшеге шығып, өзіңізге жаңа зат сатып алыңыз. Егер сіз жапон тағамысыз өмір сүре алмасаңыз, өзіңізді мейрамханаға саяхаттаңыз. Проблемалар мен қиындықтар ерте ме, кеш пе кетеді немесе ұмытылады. Әр күн мен минуттан жағымды сәттерді іздеңіз. Тек өзіңіз үшін, жақындарыңыз бен жақындарыңыз үшін өмір сүріңіз. Қиындықтар адамдарды күшті, тәжірибелі және ақылды етеді. Егер сіз біреуді ренжіткен болсаңыз, онда кешірім сұраңыз. Қазір жөндеуге болатын кішігірім қателерді түзетіңіз. Кейінге қалдырмаңыз, өйткені ол енді болмауы мүмкін.
5-қадам
Соңында диванға жатыңыз, жақсы және сүйікті музыканы қосыңыз, өміріңізді талдаңыз. Сізге не кедергі екенін түсініп, оны түзетіңіз. Жаныңыздағы жүкті алыңыз. Егер бұл жасалмаса, онда сіз қалған өміріңізге өкінесіз. Адамдарға қуаныш пен бақыт сыйлаңыз. Және бәрі сізге міндетті түрде оралады.