Қарым-қатынас толығымен жойылды, ал сіз адамға деген сезімдерден қалай арылуға болатынын білмейсіз, сүйіктіңізді қалай ұмытып, өмір жалғасатынын түсінесіз бе? Сіз кішкене таза ауамен дем алып, бір нәрсені өзгертіп, бір нәрсе табуыңыз керек, бірақ бірінші кезекте.
Нұсқаулық
1-қадам
Біріншіден, сіз эмоцияларға ерік беруіңіз керек. Сіз өзіңізде ауырсыну мен көз жасын ұстай алмайсыз, бірақ тек жалғыздықта өз әлсіздігіңізді көрсете аласыз. Сіз кешке жылай аласыз және өзіңізді аяй аласыз, мас бола аласыз немесе жүнді жастыққа ашуландырасыз, бірақ бұл кештің қош болуын біліңіз.
2-қадам
Эмоциялар дауылы басылып, көздеріңізден жас өздігінен ағып тоқтағаннан кейін, жуыныңыз. Лаванда эфир майының немесе қарағай сығындысының бірнеше тамшысын қосып, шаршауды жеңілдетіп, түні бойы жақсы ұйықтаңыз. Төсек жабдықтарын жаңа піскен иіске ауыстырыңыз да, ұйықтаңыз. Таңертең кешке қарағанда ақылды.
3-қадам
Қайырлы таң! Егер сіз жұмысқа шығатын уақыт келсе, киіміңізді мұқият таңдаңыз. Сіз керемет көрінуіңіз керек, шаршау белгілері және кешегі көз жасыңыз көрінбейді. Өзіңізді суық минералды сумен жуыңыз, айнаға барып, өзіңізді қаншалықты жақсы көретініңізді айтыңыз.
4-қадам
Егер сіз бүгін үйде болсаңыз, бұл көктемгі тазалық жұмыстарын жүргізуге керемет себеп. Біз барлық қажет емес қоқыстарды тастаймыз немесе таратамыз, шкафтарға тамаша тапсырыс береміз, терезелер мен есіктерді жуамыз. Тазалау кезінде көңілді музыканы қосып, барлық телефондарды өшіріңіз, сізге ешкім кедергі жасамасын. Сізге жаны ашитын достардың қажеті жоқ. Сізде жаңа өмір бар, жасалып жатқанның бәрі жақсылыққа бағытталған. Бұл шынымен сіздің жан серігіңіз болатын адамның кездесетіндігінің белгісі. Сыйлықтарды, фотосуреттерді лақтырып, шаңды сүртіп, сіздің өміріңіздің, бақытты өміріңіздің жаңа кезеңінің басталуы туралы ойлаңыз!
5-қадам
Келесі қадам - шаштаразға, сүйікті маманға сапар. Барлық орындар бос болмауы үшін алдын-ала жазылыңыз. Енді күтуге уақыт жоқ, жұмыссыз бір минут та жоқ - сіздің жаңа ұраныңыз.
6-қадам
Демалудың және бәрін өзгертудің оңтайлы нұсқасы - басқа елдегі алыс туыстарына сапар немесе теңізде демалу. Қоршаған ортаны дамытыңыз, өзгертіңіз және басқа адам ретінде келіңіз. Қала бойынша серуендеу қиын, мұнда біз бірінші рет сүйіскенімізді есте ұстау қиын, бірақ біз мұнда тамақтанғанды ұнаттық.
