Біреу адамның көңіл-күйін бұзуы мүмкін, біреу жақсара алады. Әрине, бірінші жағдайда қуаныш аз. Егер біздің көңіл-күйіміз әлі де нашар болса, не істеу керек? Мұңайып, жаманшылықты қалай ұмытпауға болады? Бұл мүмкін бе?
Соңғы сұрақтың жауабы оң естіледі, оған тек бірнеше қадамдар жасау керек. Бұл мүлдем түсінікті, өйткені сіз қолыңызды жайып қуанышқа қол жеткізе алмайсыз. Сонымен, егер біз ренжіп, көңіл-күйімізді бұзатын болсақ, не істеу керек?
Алдымен жүйке жасушаларына күтім жасаңыз. Олар қалпына келтірілмейтіні белгілі. Егер сіз кездейсоқ ренжіген болсаңыз, оны жүрегіңізге алмаңыз. Адамның қасақана құқық бұзушылық жасамағанын түсіну қазірдің өзінде жағымды. Ал қасақана реніш туралы не деуге болады? Бұл жағдайда ойланыңыз, сіздің сүйіспеншілігіңіз бен құрметіңізге лайық адам мұны жасай ма? Сірә, мүмкін емес. Өз өміріңізді сізді бағаламайтындарға жұмсауға тұрарлық па? Осыған бола ренжу, жылау, қайғыға тұру керек пе? Жауабы да айқын.
Екіншіден, бір маңызды сәтті ескеруді ұмытпау керек. Барлығымыз қателесуіміз мүмкін, сондықтан зорлық-зомбылық жасаушы туралы қорытынды жасауға асығу - үлкен қателік. Барлығы уақытты қажет етеді, және мұндай жағдайларда, әсіресе. Кейде өткен реніштерге қарап, тіпті күлкілі болып кетеді. Бұл уақытты пайдаланудың дәлелі.
Сондай-ақ, қатты ренжіспеу үшін сабырлы және көңілді болу маңызды. Түзетілмейтін ештеңе жоқ. Сонымен қатар, әрқашан жанды жылытып, көңілін көтеретін жақсы нәрсе бар. Мұны ренжіткен сәттерде есте ұстаған жөн. Осылайша, ешқандай реніш бұзылып, қуанышты алып тастай алмайды. Оң көзқарас қамтамасыз етіледі.
