Кейде бізге тіпті жақын адамнан кеңес алу өте қиын. Балалық шақтан туындаған өзіне-өзі сенімділік пен кешендер өздерін сезінеді. Мұнымен қалай күресуге болады?
Нұсқаулық
1-қадам
Алдымен, бұл мәселені өзіңіз шешуге тырысыңыз. Өзіңе үңіл. Неліктен кеңес сұрау қиынға соққанын талдаңыз? Сіз бәріне бірдей кімнен көмек сұрадыңыз және сізден бас тартылмады ма?
2-қадам
Көбінесе адамға жүгінуден қорқу бала кезінен басталады. Өзіңдікін ұмытпа. Ересектер маңызды мәселелермен айналысады, ал бала, олардың пікірінше, ақымақ сұрақтармен айналысады. Сәби оның орнына не алады? Ең жақсысы, одан кейін қайтуды сұрайды. Ең жаманы? Дәл солай, олар сені сөгеді. Нәресте бәрін есінде сақтайды және кейінірек ересектерге проблемаларды шешуге қорқады. Бірақ сен енді бала емессің! Сізді ешкім ұрыспайды! Сіз байыпты, өзіне сенімді адамсыз. Адамдардан кеңес сұрап, көмек сұраңыз, сізден бас тартпайтындығыңызға сенімді болыңыз.
3-қадам
Сізден кеңес сұрағаныңызды елестетіп көріңіз. Сіз адамды қуып жібересіз бе? Жоқ, мүмкін сіз көмектесуге тырысасыз. Ал неге? Ия, өйткені олар сізден көмек сұрады, яғни олар сізді білімді субъект, өз саласының кәсіби маманы ретінде көреді. Ал басқаларға қарағанда сәл ақылды болу әрқашан жағымды емес пе?
4-қадам
Сіз кеңес сұраған кезде және сізден бас тартпаған жағдай туралы ойланыңыз. Бұл қалай болды? Сізге кім кеңес берді? Мама, папа, әже? Әріптес, мұғалім? Сізге көмек қажет болған барлық басқа жағдайларда, бұл оқиғаны есіңізде сақтаңыз. Бұл сіздің ата-анаңыз немесе әріптесіңіз деп елестетіп көріңіз. Адаммен тікелей және ашық сөйлесіңіз, олар сізге міндетті түрде көмектеседі.
5-қадам
Егер сіз сенімсіздікті өзіңіз жеңе алмасаңыз, байланыс тренингіне жазылыңыз. Сіз сияқты компанияда сізге ашылу оңайырақ болады. Тәжірибелі психолог сізге шешімсіздік себептерін анықтауға және оларды жоюға көмектеседі. Ал сіздің алдыңызда мықты және шешуші адамдардың мүлде басқа әлемі - жеңімпаздар ашылады!
