Ананы қалай кешіруге болады

Мазмұны:

Ананы қалай кешіруге болады
Ананы қалай кешіруге болады

Бейне: Ананы қалай кешіруге болады

Бейне: Ананы қалай кешіруге болады
Бейне: Ата-ананы кешіру медитациясы .Реніштен арылу . 2024, Қараша
Anonim

Жақын туыстар арасындағы сезімдер әрқашан өте терең. Бұл ашу мен ыза сияқты жағымды және жағымсыз сезімдерге қатысты. Көбіне анаға жасалған қылмысты кешіру өте қиын, себебі оның әрекеті әлемдегі ең жақын адамға сатқындық болып көрінеді. Бірақ сіз бұл ренішті кешіруіңіз керек.

Анаңды кешір
Анаңды кешір

Нұсқаулық

1-қадам

Алдымен ренжудің себебін өзіңіз анықтаңыз. Егер ол сіздің анаңыз сізге «қарыздар» немесе «қарыздар» нәрсе жасамады деген сіздің ойыңыздан шықса, онда мәселе сізде. Әлемдегі бірде-бір адам басқаға ештеңе қарыздар емес немесе қарыздар емес, тіпті бұл ана мен оның балалары туралы болса да. Біз барлығымыз ізгі ниет заңдары бойынша өмір сүреміз, ал сіздің анаңыз сіз сияқты оған қарыздар емес.

2-қадам

Егер сіздің ренішіңіздің себебі тереңірек болса, анаңызды бәрін білетін және істей алатын ересек адам емес деп ойлаңыз. Оны әрдайым дұрыс тәрбиеленбеген бала деп ойлаңыз. Барлығы бала кезден басталады және оның мінез-құлқының себептері сонда болуы мүмкін. Бірақ бала оны осылай тәрбиелегеніне кінәлі емес, ал сіздің мінезіңіздің қақтығысыңызға себеп болған қасиеттеріне анасы кінәлі емес. Анаңыздың орнын алуға тырысыңыз, оның позициясын сезініңіз. Мүмкін сіз жағдайды мүлде басқа қырынан көресіз.

3-қадам

Анаңызды кешіру үшін сізді алаңдатқанның барлығын қағазға түсіріңіз. Егжей-тегжейлі, түстермен, суреттермен жазыңыз. Сізді алаңдататын барлық нәрсеге қағазға сеніңіз. Сіз қағазға бәрін төгіп тастағаныңызды сезгеннен кейін, оны салтанатты түрде жағыңыз. Сіз бірден жеңілдік сезінесіз.

4-қадам

Егер сіздің жаныңызда бір нәрсе қалғанын сезсеңіз, көзіңізді жұмып, өзіңізге ұнайтын нәрсені, сіз осы әлемді сүйетін нәрсені елестетіп көріңіз. Өзіңіздің сүйікті ісіңізбен айналысып жатқаныңызды елестетіп көріңіз, содан кейін өзіңізге айтыңыз, егер сіздің анаңыз болмаса, бұның ешқайсысы болмас еді. Анаңызға ренжігені үшін ойша кешірім сұраңыз.

Ұсынылған: