Неге армандау зиянды

Неге армандау зиянды
Неге армандау зиянды

Бейне: Неге армандау зиянды

Бейне: Неге армандау зиянды
Бейне: ДҰРЫС АРМАНДАП ЖҮРМІЗ БЕ? 2024, Мамыр
Anonim

Армандаудың зияны жоқ, көпшіліктің пікірі бойынша, бірақ бұл армандар сәтсіздікке соқтыруы мүмкін. Неліктен бұлай болып жатыр?

Неге армандау зиянды
Неге армандау зиянды

Біреу демалыс туралы ойлайды, ал басқалары өздерін жарыста жеңімпаз ретінде елестетеді. Сіздің осы сәтте сезініп отырған сезіміңізге назар аударыңыз. Сізде ешқандай марапаттар, нәтижелер жоқ сияқты көрінеді, бірақ қуаныш қалады. Неліктен бұлай болып жатыр? Мұның бәрі мотивацияға ықпал ететін допамин гормоны туралы. Алайда, ол сәттіліктің ләззаты үшін емес, оны күту үшін жауапты. Допамин деңгейі адамның мотивациясы мен оның бір нәрсеге деген ұмтылысын анықтайды. Депрессия кезінде гормонның деңгейі күрт төмендейді, сондықтан бұл кезеңде адамдар ештеңе жасағысы келмейді.

Егер адамдар қарапайым схема бойынша әрекет етсе, бәрі керемет болар еді: мотивация (тілек) - орындалу - нәтижеге жету. Алайда, іс жүзінде бәрі басқаша жүреді. Адам жүзеге аспайтын армандармен алданып, әрекет етуді тоқтатады, өйткені ол бір арманнан ләззат алады, ал келесі екі ұпай енді қажет емес. Сонымен, уақыт өте келе адам рефлексия өзіне алып келетін ләззатқа тәуелді болады. Ол үнемі жаңа, әдетте бос армандар ойлап тапқан қуаныш сезімін сезінуге тырысады.

Әрине, армандардың сөзсіз зияны туралы айтудың қажеті жоқ, жоғарыда айтылғандай, армандар пайдалы болады, егер сіз өзіңізге нақты міндеттер қойып, оларды орындасаңыз. Әйтпесе, армандайтын адам, есірткіге тәуелді адам сияқты, ләззат қуып, уақытша қуаныштан басқа ештеңе алмайды, содан кейін көңілі қалмай кездеседі.

Ұсынылған: