Өкінішке орай, болғанның бәрін түзетуге мүмкіндік жоқ. Демек, біздің өмірімізде болашаққа оңай ену үшін өткен оқиғаны ұмыта білу маңызды.
1. Болған оқиғаға байланысты адамдар тобы:
- өткенді үнемі сыбырлап, бірақ болашаққа ұмтылмаңыз;
- өткеннен сабақ алмай болашаққа асығу;
- болашаққа назар аударыңыз, бірақ өткенді еске алыңыз және құрметтеңіз.
Үшінші топ өткенге деген ең жақсы қатынасты көрсетеді. Қателер болашақта дұрыс шешім қабылдауға көмектеседі. Сондықтан, сіз өзіңіздің өміріңізден көп нәрсені өшіре алмайсыз. Болашаққа қарай жылжуға кедергі болатын оқиғалар бар. Егер өткенді үнемі еске алса, болашақтағы өзгерістерге орын қалмайды.
2. Өзіңізді қалай ұмытып, зиян тигізбеу керек. Бір ақылға қонымды мінез - өткенді еске алу, бірақ болашаққа назар аудару. Яғни, алдыңғы жаман тәжірибені ұмыту керек, бірақ ақылмен. Басты ережелердің бірі - болашаққа барлық жақсы нәрселерді қабылдау және қара түстерді қуып жететін барлық нәрсені жіберу.
3. Өткен кезеңдегі кедергілер. Көбінесе сіз болашақ үшін барлық күш-жігеріңізді жұмсайсыз, бірақ өткен оқиғалар сіздің ойыңызда қайта-қайта пайда болады. Бірақ бәрі түсінікті, себебі келесі факторлар болуы мүмкін:
- жасалған әрекет үшін ар-ұжданмен азапталады;
- өткенге жабысу.
4. Өткенмен қоштасу рәсімдері. Егер сіз өз ойыңызда өткеннен арыла алмасаңыз, оларды қолдану керек. Оның қандай рәсім болатынын сіз өзіңіз шеше аласыз. Мысалы, егер сіз ер адаммен ажырасқан болсаңыз, оның заттарынан құтылыңыз. Егер сіз оларды қағазға жазып, өртеп жіберсеңіз, реніштеріңізбен бөлісуге болады. Ең бастысы, рәсімдер тиімді және алға жол ашады.
5. Қолдануға болатын ұсыныстар. Қайта өмір сүруді бастау үшін кейде барлық күш-жігерді жұмсау керек. Іс жүзінде не істеу керек:
- Артқа қарамаңыз. «Ал егер мен мұны жасасам, онда …» сияқты сөз тіркестерін айналдырудың қажеті жоқ. Өткенді түзетуге болмайды, өйткені оны қайтаруға болмайды. Болашақ мақсаттарға назар аударған дұрыс.
- Өз әрекетіңізге өкінбеу үшін осындай көзқараспен өмір сүріңіз. Өмірде, шын мәнінде, бір нәрсені өзгертуге көптеген мүмкіндіктер бар. Өткенді күңкілдеп уақытты ысырап ететіндер аз.
- Өзгеріске дайын болыңыз. Бұл әлемде бәрі әрдайым тұрақты бола алмайды, сондықтан сіз осы өмірден хабардар болуыңыз керек. Ал өзгерістер өмірді жақсы жаққа өзгерте алады.
- Өткен қиындықтар туралы айтатын кез келген нәрседен құтылыңыз.
- Әр жаңа күн жағымды оқиғаларға толы екеніне сеніңіз.
