Қиын жағдайда қадір-қасиет сезімін сақтай білу өте маңызды. Адамдарда күшті сезімдер пайда болады, эмоцияларға ерік береді. Мен ережелер мен догмалар туралы ұмытқым келеді. Айналаңыздағы адамдар сіздің шыдамдылығыңызды тексеретін сияқты. Мұндай жағдайда қадір-қасиетті сақтау өте қиын.
Нұсқаулық
1-қадам
Мейірімді болыңыз. Ізгі ниет - дипломаттардың құпия қаруы. Әдеттегі гудвилл жақсы мәмілелер жасауға кедергі бола алмайды. Бұл келіссөздерді сәтті етеді. Сөйлесіп отырған адамға өзіңізді жақсы сезініңіз. Қарсылас сіздің оған деген көзқарасыңызбен қарусыздандырылады. Бұл сіздің абыройыңызды көп қиындықсыз сақтауға көмектеседі.
2-қадам
Жамандыққа жамандықпен, дөрекілік үшін дөрекілікпен жауап бермеңіз. Теріс эмоциялар мәселені шеше алмайды, бірақ егер сіздің жақындарыңыз сіздің көзқарасыңызға қиянат жасайтын болса, сабырлылықты, ұстамдылық пен шыдамдылықты сынап көріңіз, оларды орнына қойыңыз. Бірақ мұны сабырлықпен және ұстамдылықпен, дауысты көтермей жасаңыз. Теңгерімді және сенімді тон сіздің сөзіңізге сенімділік береді.
3-қадам
Өзіңізбен жұмыс жасаңыз, эмоцияларыңызды басқаруды үйреніңіз. Өзін-өзі бақылау және ұстамдылық барлық жағдайда қадір-қасиетті сақтауға көмектеседі. Өзіңіздің құмарлықтарыңызды тыныштандырыңыз және оларды ақылға қондырыңыз.
4-қадам
Бейбітшілік пен тыныштыққа ұмтылыңыз. Ықтиярсыздық пен ішкі тыныштық өзін-өзі басқаруды толық қамтамасыз етеді. Бұл сізді сыртқы жағдайлардан толығымен босатуға және жағдайды одан әрі бақылауда ұстауға мүмкіндік береді.
5-қадам
Отбасы мен достардың қолдауынан бас тартпаңыз. Сізді не байланыстыратынын сезіну маңызды.
Өз абыройыңызды сақтауға көмектесетін адамдармен уақыт өткізіңіз. Жақындарыңыздың әсерінен заттарға деген көзқарас өзгереді. Сіздің әлемдегі ақыл-ой моделіңіз өзгерген сайын көңіліңіз көтеріліп, жарқын бола түседі.
6-қадам
Шығармашылық көрнекілікті қолданыңыз және өзіңізді сырттан қарап, бақылап отырғаныңызды елестетіңіз. Мақсатыңызға жеткенде өзіңізді қалай сезінетініңізді ойлаңыз.
Бұл әдіс қазіргі жағдайға деген көзқарасты өзгертуге және оны сенімді әрі оптимистік етуге көмектеседі. Бұл сізге қандай да бір салада білікті сезінуге көмектеседі.
