Жаздың демалысы күннің астында, әдемі құмды жағажай, таза теңіз - мұның бәрі шынымен көп рахат пен жағымды естеліктер сыйлай алады. Осылайша, бұл демалыс, ең болмағанда, келесі жазға дейін ең есте қаларлықтай болады және одан максималды эмоциялар алуға ештеңе кедергі болмайды, сондықтан көптеген қыздарды мазалайтын проблемадан құтылу керек - өзіне деген сенімсіздік.
Алдымен сіз өзіңіздің барлық модельдеріңізбен және жұлдыздармен салыстыруды үнемі тоқтатуыңыз керек, олар үшін жақсы фигура ақша табудың негізгі тәсілі болып табылады. Сондықтан олар мұны тек диетологтар мен жеке жаттықтырушылардың көмегін пайдалана отырып жасайды. Мұндай арулардың келбетін келесі фотосессияға дейін шебер стилисттер мен визажистер жұмыс істейді. Алынған кескіндер арнайы бағдарламаларда өңделеді. Нәтижесінде біз сұлулықта мінсіз әйелдің бейнесін аламыз - кемшіліктерсіз, әжімдерсіз, артық фунттарсыз және т.с.с. және бұл қарапайым әйелдің өмірінде болмайды. Сондықтан сіз жылтыр журналдардағы суреттермен үнемі салыстыру арқылы өзіңізді неврозға ұшыратпауыңыз керек.
Осы денеңіз үшін табиғатқа үнемі алғыс айтуды ұмытпаңыз. Сіз жамбастың өлшеміне немесе кеуде қуысына ілінбеуіңіз керек - бұл дененің жеке бөліктері, бірақ жалпы алғанда бұл ештеңеге ұқсамайды. Өзіңді қалай болса солай сүй. Өзіңіздің жақсы жақтарыңызды ғана іздеңіз және ұсақ кемшіліктерге назар аудармаңыз. Ақыр соңында, идеалды адамдар жоқ.
Кешендер бүлінген демалудың себебі болмауы керек, өйткені көңілді және шынайы рахаттың орнына көптеген қыздар пареоның қорғауында жасырынып, жасырынғанды ұнатады. Бірақ осы жазда және бұл демалыс қайталанбайды, сондықтан күте тұрмаңыз - оған ләззат алатын кез келді.
Бүкіл жағажай сіздің жамбасқа қарағаннан басқа ешнәрсе жасамайды деген уайым - паранойяның белгісі. Басқа адамдарда сіздің дене мүшелеріңізді зерттеуден гөрі маңызды істер бар, сондықтан, мүмкін, өз ісіңізбен айналысатын уақыт келді ме?
Бірақ тартымдылықты жетілдірілмеген фигура болса да, оны жақсы таңдалған купальник және оған бірнеше аксессуарлар қоса алады. Сондықтан өзіңізді безендіруден және еркелетуден қорықпаңыз - жақсы бас киім мен сапалы бронзға арналған крем сатып алудың уақыты келді.
Сіздің денеңізді және өзіңізді жақсы көріңіз және құрметтеңіз. Бұл сіздің формаңызды сақтауға, белсенді болуға және тамақтануды бақылауға көмектесетін махаббат. Ал егер бұл өзгерістер орын алса, әдемі формалар көп күттірмейді, сонымен қатар өзін-өзі бағалау жоғарылайды.
Көбірек күлуді ұмытпаңыз, өйткені шынайы, шынайы күлімсіреу кез-келген әйел үшін керемет декорация болады. Сонда сіздің кемшіліктеріңізге ешкім назар аудармайтыны анық.
