Мәселелер мен қиындықтар жинақталу және қабаттасу үрдісіне ие. Содан кейін біз шеше алмайтындай проблемалардың үлкен шиеленісі пайда болады. Біз жүрегімізді жоғалтамыз, апатия мен депрессия басталады.
Бірақ бәрі соншалықты қайғылы емес, өйткені әр мәселенің шешімі бар. Егер проблемалар бірінің үстіне бірін қабаттаса да, бұл жағдайды түзетуге болады. Ең бастысы - проблемалар көп болса да, оларды қалай шешуге болатындығын білу.
Мәселелерді біздің өміріміздің ажырамас бөлігі ретінде қабылдауға үйреніңіз. Алғашында қиын болады, бірақ содан кейін сіз әлдеқайда бақытты боласыз. Әр мәселені шешілетін мәселе ретінде қарастыруға тырысыңыз. Бұл процесті өзіңіз үшін өте қызықты және қызықты етіп жасауға болады.
Мәселелерді біртіндеп, бір-бірлеп және баяу жою қажет. Кез-келген мәселені шешуге болады, шешілмейтін проблемалар жоқ. Кейде шешімді тек проблеманың өзінен алшақтау арқылы табуға болады - яғни біраз уақытқа бұл туралы ойлауды тоқтатып, жағдайды жіберіп алыңыз. Қызықты немесе көңілді нәрсеге ауысыңыз немесе күнделікті өмірмен айналысыңыз. Мұндай сәттерде шешім өздігінен пайда болады, бірақ ол әрқашан дұрыс.
Егер сіз проблеманы шешу туралы ойлаудан шаршасаңыз, жүйкеңіз шегіне жеткен және сіздің басыңызда бірде-бір сындарлы ой жоқ - тек ұйықтаңыз. Ми түсінде ақпаратты өңдеуді жалғастырады, ал таңертең сіздің ойларыңыз айқын болып, жағдай бұдан былай ерімейтін болып көрінбейді. Қиындықтардан мүмкіндіктерді көруді үйрену өте маңызды. Біз оларды жиі байқаймыз, бірақ біраз уақыттан кейін ғана. Біраз уақыттан кейін сіз өзіңіздің проблемаларыңызды күлімсіреп еске түсіретініңіз сөзсіз.
