Көптеген объектілерді, сөздерді немесе түсініктерді есте сақтауға болатын жүйе.
Көрнекі немесе жазбаша нұсқауларға сүйенбей, белгілі бір мөлшердегі сөздерді, заттарды, есімдерді қажетті реттілікте есте сақтау қажет жағдайлар туындайды. Бұл емтихан, сөйлеу, келіссөздер және басқа жағдайлар үшін қажет болуы мүмкін. Кейбіреулер үшін бұл қабілет мерекеде немесе достарыңыз бен таныстарыңызда әсер ету үшін пайдалы болуы мүмкін.
Бұған көмектесетін өте қарапайым мнемикалық жүйе (есте сақтау әдісі) бар. Оны іске қосу үшін сізден біраз күш қажет. Осы кезеңде сізді 20 ақпаратты есте сақтау қабілеті қызықтырады делік.
1. Психикалық қолдау жасау
Бірінші қадам әрі қарай есте сақтау үшін психикалық қолдау жасау болады. Ол үшін 1-ден 20-ға дейінгі сандарды дәйекті түрде жазып, олардың жанына схемалық суреттер үшін кішкене орын қалдыру керек. Ол үшін бір парақ жеткілікті.
Енді 1-ден 20-ға дейінгі әр санға онымен байланыстыратын нәрсені ойластырып, жанына кішкене сурет салу қажет. Мысалы, сіз Алладин сөзімен байланыстыратын біреу - осы санның жанына Алладин шамын салыңыз. Әрі қарай біз екінші санды аламыз. Жеке өзім оны мектептегі теріс бағамен байланыстырамын. Мен тақта мен көрсеткішті салатын едім. Осылайша, сіз 1-ден 20-ға дейінгі сандарға сызбалар жасауыңыз керек, бұл 30 минутқа созылуы мүмкін. Содан кейін бұл қолдау сізге қажет болғанша қызмет етеді.
2. Есте сақтау
Енді сіз 20 түрлі сөз алып, оларды ақыл-ой деңгейінде өз ассоциацияңызбен оңай байланыстыра аласыз. Мысалы, бірінші сөз - «үй». Біздің жүйеде бірінші нөмір Алладинмен және оның шамымен байланысты. Біздің міндетіміз - ассоциация мен есте сақтау керек сөзді бір бейнеге біріктіру. Қосылым неғұрлым ерекше болса, соғұрлым оңай есте қалады. Алладиннің шамы мен үйді қалай қосуға болады? Мүмкін сіз бұл тілекті орындау үшін үй және үшінші сиқырлы шам салғыңыз келген шығар? Сонда сіздің бейнеңіз - бұл сиқырлы шамдан пайда болатын үй. Осы суретті санаңызға салыңыз және есіңізде сақтаңыз. Бұл өте ерекше болғандықтан, затты бірінші нөмірге қою керек болған кезде үй туралы оңай есте сақтай аласыз. Екінші санның астында «алма» сөзі кездесіп қалды делік. Егер ассоциация тақта мен көрсеткіш болса, онда тақтада бордың орнына стуб бар екенін елестетіп көріңіз.
Өз қиялыңызды пайдаланыңыз. Кішкене тәжірибеден кейін сіз сан мен сөзді байланыстыратын кескін жасауға және есте сақтауға бірнеше секундтан артық уақыт жұмсамайсыз.
3. Есте сақтау
Бұл кезеңде сіз 20 саннан тұратын есте сақтау керек сөздерді суреттерге байланыстырдыңыз. Сөздердің өзін есте сақтаудың қажеті жоқ. Егер сізге сандар берілсе, сіз өздеріңіз дайындаған ассоциацияларды еске түсіре аласыз, ақыл-ой негізін жасай аласыз. Сіздің көз алдыңызда сиқырлы бейнелер бірден пайда болады, сол арқылы сіз дұрыс сөздерді есте сақтайсыз.
Бұл әдісті қолдана отырып, сіз барлық жатталған сөздерді тек алға ғана емес, керісінше де атауға болады, сонымен қатар кездейсоқ таңдалған кез келген сөзді атауға болады.
