Қалай әрдайым сергек болу керек

Мазмұны:

Қалай әрдайым сергек болу керек
Қалай әрдайым сергек болу керек

Бейне: Қалай әрдайым сергек болу керек

Бейне: Қалай әрдайым сергек болу керек
Бейне: Қалай СЕРГЕК оянуға болады? // Қалай ерте тұруға болады?// Марфуға ШАПИЯН 2024, Мамыр
Anonim

Қырағылық қабілеті әлі ешкімге кедергі болған жоқ. Бөлшектерге мұқият адам әрқашан жемісті болады. Ол қабылданған қауіп-қатер мен ықтимал перспективаларды нәзік сезеді. Мұқият болуды қалай үйренесіз?

Қалай әрдайым сергек болу керек
Қалай әрдайым сергек болу керек

«Сақ болу керек» деген сөйлем адамның кез-келген құбылысқа дайын болуын және дайын болуын болжайды. Мұндай адам мүмкін болатын кедергілер мен қиындықтарды ұмытпайды. Сонымен қатар, қырағы адамның тән ерекшелігі - кез-келген детальға байыпты қарау.

Қазіргі уақытта бар

Шындықтағы өзгерістерге сезімтал болу адамның қазіргі уақытта өмір сүру қабілетіне байланысты. Әр түрлі мәселелердің шешімі болатын өзіңіздің ішкі әлеміңізге ену адамды транс жағдайына енгізеді. Ойлар өткен реніштер, армандар мен жоспарлар төңірегінде айнала бастайды, ал бізді қоршаған әлем қазіргі уақытта өмір сүруді тоқтатады. Виртуалды өмір шындықты алмастыра алмайды, бірақ ол сыртқы әлеммен байланысты толығымен бұзады.

Өз іс-әрекеттеріңіздің тиімділігіне назар аудара отырып, «осында және қазір» өмір сүре бастаңыз. Шығыс даналығы «адам ыдыс жуғанда ыдыс жуады» дейді. Сергек адамның ақыл-ойы бөгде ойлармен айналыспайды, белгілі бір сәтке бағытталады. Ағымдағы оқиғаларға назар аудару адамның әр сәтін сыртқы әлемнен алатын саналы түрде таңдау жасауға мүмкіндік береді. Сақ болу дегеніміз - сырттағы белгілерге және өзіңіздің интуицияңыздың дауысына назар аудару. Сонымен бірге интуиция - бұл ақыл емес, жанның дауысы. Арнайы бөлінген сағаттарда мәселелерді шешуге және ішкі диалогты өшіруге үйреніңіз.

Барабар қабылдау

Адамның қабылдауы тәжірибеге және қайшылықты жағдайларды байқай алу қабілетіне байланысты. Ақпаратты ешнәрсе деп қабылдамай, талдау мен салыстыруды үйреніңіз. Өз сенімдеріңіздің шындығын мезгіл-мезгіл қарап отырыңыз. Мүмкін, сіздің соңғы тәжірибеңіз сізге барлық достық адамдарға бірден сенім артпау керектігін үйреткен шығар.

Жағдайды біртұтас қабылдау визуалды, есту және тактильдік сезімдерді қолдануды қамтиды. Қарым-қатынас кезінде тек айтылған сөз тіркестеріне ғана емес, жүріс-тұрысқа, мимикаға, ым-ишараларға да назар аударыңыз. Сонымен қатар, «сергек болу» қабілетіне физикалық жағдай үлкен әсер етеді. Шаршаған және эмоционалды шамадан тыс жұмыс істейтін адам жағдайды жеткілікті түрде бағалай алмайды және қажетті жағдайларды байқай алмайды. Зейінді дамыту үшін есте сақтауды үйретіңіз, қоршаған әлемдегі ең аз өзгерістерді байқаңыз.

Ұсынылған: