Адам ұзақ уақыт бойы жақындарының лайықсыз қылықтарын кешіре алады және жағдай жақсы жаққа өзгереді деп үміттенеді. Соған қарамастан кез-келген шыдамдылық ерте ме, кеш пе аяқталады. Мұндай жағдайларда бір нәрсені өзгерту керек.
Жағдайды қабылдаңыз
Ең алдымен, осы жағдаймен келісіп, оқиғаларға объективті баға беріңіз. Жақыныңызды сіздің сүйіспеншілігіңіздің күшімен өзгерте алатындығына деген соқыр сенім нәрселерді нақты түсінумен алмастырылуы керек. Егер адамда өзгеруге деген өз қалауы болмаса, барлық күш-жігер пайдасыз болады. Төзімділік таусылғанда, сіз бұл адамның болашақта өзін осылай ұстайтынын түсінуіңіз керек. Сонымен қатар, ол жаман әдеттерді жою туралы жүзінші рет уәде бере алады, бірақ әрдайым кешірімге ие бола отырып, сенімге қиянат жасайды.
Өзіңіз үшін шешім қабылдауға тұрарлық: сіз өмір бойы мінез-құлыққа төзуге дайынсыз ба немесе мұндай қарым-қатынасты тоқтатқан дұрыс болар еді. Бұл қарым-қатынастардың толық бұзылуы болмауы мүмкін, бірақ өзара әрекеттесу тактикасын толығымен өзгертіп, байланысты басқа деңгейге ауыстыру қажет.
Эмоцияны көрсетіңіз
Егер сіз ұнамсыз қылықтарға тұрақты түрде шыдасаңыз және дөрекі ерсі қылықтарға жауап берсеңіз, эмоцияларыңызды көрсетіп, наразылықтарыңызды білдіре бастаңыз. Алайда, бұл тез және оң өзгеріске әкеледі деген елестің астында болмаңыз. Біріншіден, ашық әңгіме сізге жан дүниеңіздегі ауырлықтан арылуға көмектеседі және сізге оңай болады.
Егер сіздің қарым-қатынасыңыз үнемі жанжалдармен, үндеулермен және қарым-қатынастарды түсіндірумен жалғасатын болса, қарым-қатынасты тоқтатыңыз және керісінше кез-келген эмоцияны білдіруді тоқтатыңыз. Жеке энергияңызды пайдасыз әңгімелерге жұмсамай, оны өз өміріңіздің сапасын жақсартуға бағыттаңыз.
Өз өміріңмен өмір сүр
Жақындарыңызды құтқаруға тырысып, оларға өмірде дұрыс жолды көрсете отырып, басқа адамдардың проблемаларымен өмір сүруді тоқтатыңыз. Соңында сіздің жеке өміріңізді реттеп, бақыт пен өзіңіздің әл-ауқатыңызға қол жеткізіңіз. Жоспарға қол жеткізу үшін уақыт пен күш жұмсаңыз.
Назарларыңызды позитивті адамдармен қарым-қатынасқа аударыңыз. Адамның қабілеттері өздерінің амбицияларына, ыждағаттылығына және еңбексүйгіштігіне тәуелді болатындығын мысалында көрсете алатын табысты адамдармен көбірек уақыт өткізуге ұмтылыңыз. Әр адам, егер қаласаңыз, адал және лайықты бола алады, сондықтан сүйікті адамнан не істегісі келмейтінді күтуге болады. Уақытыңызды бағалауға және өзіңізді құрметтеуге мықты тұлғалардан үйреніңіз.
Назар аударыңыз, кейде адамдар ерекше қамқорлықпен және түсінушілікпен кездесіп, өздерінің жақындарының мұндай қарым-қатынасын қарапайым нәрсе ретінде қабылдай бастайды. Олар бүкіл әлем айналасында айналуы керек деген тұжырымға келіп, соңында бір күнде сүйетін адамның шыдамы таусылуы мүмкін деген ойды мойындамайды.
