Сіз бір-біріңізді жақсы көрдіңіз, екеуіңіз де өзіңізді өте жақсы сезіндіңіз. Бірақ жоқ, сіз бала сүюге шешім қабылдадыңыз. Олар күтті, дайындалды, армандады және қазір … Сәби дүниеге келді, бірақ күйеуіне уақыт та, қуат та қалмады. Бала туылғаннан кейін күйеуіммен не істеу керек?
Шынында да, көбінесе отбасында толыққаннан кейінгі алғашқы айларда күйеулер шетте қалады. Жұбайы өмірдің бұл мерекесінде жоқ сияқты сезінуі мүмкін. Ол енді басты рөлде емес, іс жүзінде көпшіліктің арасында … Электрлік әткеншекпен және нәресте мониторымен бірге қажетті құрал … Енді бала маңызды әрі сүйікті. Ер адамдар көбінесе ренішті, қызғанышты, абыржуды сезінеді, олардың әкелік сезімдерінің ұзақ және қиын көрінісі бар. Әйел көмектесуге қуанышты болар еді, бірақ балаға көп көңіл бөлуді қажет етеді, ал жүктіліктен бері жиі болатын гормоналды дауылдар отқа май қосады. Енді міне, бала тәрбиесінің бақытын бір-бірімен талас-тартыс көлеңкелендіріп отыр.
Мұндай жағдайда сіз өзіңізді отбасында үлкен балаңыз болған жағдайда қалай ұстасаңыз, сол сияқты әрекет етуіңіз керек. Сіз өзіңіздің әкеңізді алдын-ала дайындап, оған уақытыңыз өте аз болатынын, оның көмегі мен түсінушілігіне мұқтаж екеніңізді түсіндіріп беруіңіз керек, бірақ мұның бәрі уақытша проблемалар, және сіз көп ұзамай қайтадан оның Музасы боласыз.
Егер әкесі жаңа туған нәрестені күтуге белсенді қатысса жақсы. Ең дұрысы, ол емшек сүтімен санаспай, сізді толығымен алмастыра алуы керек. Яғни, жөргекті ауыстыру немесе мұрынды тазарту оған ғылыми фантастикалық болып көрінбеуі керек. Үйде әкем таптырмас, көшеде коляскамен жүреді, ал анасы тамақ жасайды, жинайды … артқы аяқтарсыз ұйықтайды немесе суға шомылады. Бұл үй шаруашылығында емес, бірлескен ойын-сауық әкесі мен баласын жақындастыратындығында, ал сәбиге бірлескен күтім әкесі мен шешесінің арасын жақындастырады.
Сонымен, егер күйеуі күніне бірнеше сағат бойы нәрестеге қарайтын болса, ол енді баламен сөздің тура мағынасында отыруды қабылдамайды және сіз санаттағы көптеген сөгістерден айырыласыз: «Ал, сіз жасамайсыз күні бойы кез-келген нәрсе »және әйеліңізге көмектесу (егер ол оны ризашылықпен қабылдап, мін таппаса) оған қажеттілік сезімін қайтарады.
Дәл осы анықтаманы дұрыс, жұмсақ, тәртіпсіз және сөгіссіз сұрауға үйреніңіз. Үшінші ұйқысыз түннен кейін сіз өзіңізді шабыттандырмас едіңіз, бірақ сізге ұйықтауға мүмкіндік беру үшін сіз қандай да бір түрде шабыт беруіңіз керек.
Сіздің ер адамыңызға әлі де өзіне сенімді, сүйкімді әйел қажет. Жалпы, өзіне сенімді әйелді өзіне онша сенімді емес қарсыластарынан басқалары ұнатады. Сіздің өзін-өзі бағалауыңыз бос асқазан мен целлюлитке түсіп кетуіне жол бермеңіз. Ия, сіз өзіңіздің сыртқы келбетіңізбен жұмыс істеуіңіз керек, бірақ бірінші кезекте қазір бала, ал сіз оны жақында көтеріп, дүниеге әкелдіңіз. Алғашқы алты айдан бір жылға дейін, емшек сүтімен емдеу кезінде сіздің формаңыз бұрынғыдан сәл өзгеше болатыны қалыпты жағдай. Жүктіліктің дөңгелектілігін мақтау әдеттегідей - әрине - бұл жаңа өмірдің кереметі. Сіз босанғаннан кейінгі дөңгелектікті қабылдауға және сүюге рақым етесіз. Уақыт пен күш пайда бола салысымен, олармен ауыртпалықсыз қоштасу шараларын қолданыңыз.
Күйеуіңізге күш пен уақыт табуға тырысыңыз. Кейде тек бірге болу мүмкіндігіңізді қамтамасыз етуге тырысыңыз. Сіз 2-3 сағат бөле алмайсыз, ол он бес, тіпті бес минут болсын, бірақ олар болуы керек. Оған дәмді кешкі ас дайындаңыз, оның жұмысы, оның әл-ауқаты мен көңіл-күйі туралы сұраңыз. Сіз оны сүйемін деп айтыңыз, оны құшақтаңыз.
Егер сізге сәби есейгенде оны күйеуіңізбен шешесіз деп ойласаңыз, онда сіз қателесесіз. Сіздің жұбайыңызбен қарым-қатынасыңыз сіздің балаңызға да әсер ететінін ұмытпаңыз. Бұл үйдегі жалпы атмосфера да, сіздің стресс деңгейіңіз де, нәресте күн сайын оның алдында көретін қарым-қатынас моделі. Күйеуіңізде ешқандай проблема жоқ деп ойламаңыз. Ол босанған жоқ, емізікшелер мен босанғаннан кейінгі гормондардың күші қандай екенін білмейді, бірақ көптеген жаңа жауапкершіліктер мен жауапкершіліктер оның мойнына түсті. Бұған сіз моральдық шығындарды қажет етеді. Кішіпейіл болыңыз, әзіл-оспақты жоғалтпаңыз, оған деген нәзіктікті сақтаңыз және оған осы қиын кезеңнен қолыңыздан келгенше көмектесіңіз.
