Адамның өмірлік сценарийі бізді бір тырмаққа апаруға, бір типтегі жағымсыз жағдайларға тап болуға, бір-біріне ұқсас қанағаттанарлықсыз қатынастарды құруға мәжбүр етеді. Сценарийдің ықпалында екеніңізді анықтайтын үш белгі бар.
Үш белгі сізге жеке өмір сценарийінің әсерінен болғаныңызды көрсетеді:
- Өмірдегі оқиғалардың қайталануы.
- Сізде болып жатқан оқиғалардың еріксіз сипаты.
- Әрдайым сценарийлік жағдайларда басталатын ойлардың, сезімдердің, әрекеттердің бірыңғай қатаң дәйектілігі.
Өмірдегі оқиғалардың қайталануы
Бірінші белгіні байқау қиын емес: сіз әрдайым бір оқиғаларға «сүңгіп» кетесіз; сол тырмаға басу; бір-біріне ұқсас, адамдармен жойқын қатынастарға түсу. Мысалы, сіз ұтылғыштар немесе арамдар немесе күшік көзімен тәуелді әлсіз еріксіз адамдар болу үшін «бақыттысыз». Сіз үш серіктесіңізді өзгерттіңіз, бірақ төртіншісі сол болып шықты! Егер сізде осындай нәрсе (немесе басқа бір нәрсе - бірақ сол сияқты) сізде үнемі орын алса, онда сіз сценарий бағдарламасын жүзеге асырасыз.
Оқиғалардың еріксіз сипаты
Міне, біз екінші белгіге - сіздермен болып жатқан оқиғалардың еріксіз сипатына келдік. Сол оқиғаларға «вапинг» жасау, сіз бұған жол бере алмайсыз. Әр уақытта, сіз басқа қанағаттанарлықсыз қатынастарға түсіп, сіз өзіңізге: «Осылай болды. Ешқашан!». Алайда, уақыт өтеді, және … бұл дұрыс: сценарий қайта ойнатылады.
Қатаң сценарийлер тізбегі
Содан кейін үшінші белгі пайда болады: сценарийлік жағдайларда әр уақытта басталатын ойлардың, сезімдердің, әрекеттердің бірыңғай қатаң дәйектілігі. Бір оқиғаға «енген сайын» сіз бірдей сезімдерді бастан кешіресіз (мысалы, алдымен көмек пен қамқорлық жасауға деген ұмтылыс, содан кейін бас тартқаныңызға реніш, содан кейін ашулану) және жағдайды жалғыз және бірдей тұжырымдар («барлық ер адамдар нарциссистік эгоисттер» және «барлық әйелдер қаскүнем истерика»). Нәтижесінде сценарийлердің мінез-құлық бағдарламасы өзін-өзі күшейтеді және не болады?.. Дұрыс: сценарий деп аталатын өмір оқиғаларының қайталануы.
Қорытынды
Егер сіздің өміріңіздегі оқиғаларда сіз сипатталған үш белгіні көрсеңіз, онда сіз сценарий бойынша әрекет етесіз: қатал, еріксіз, қанағаттанарлықсыз нәтижемен. Егер мұндай оқиғалар мен олардағы іс-әрекеттерге наразылық күшейсе, өмір сценарийін түсіну және өзгерту бойынша жұмысты өз бетіңізше немесе психологтың көмегімен жүргізіңіз.
